Des kheys qui l'ont déjà fait ?
J'ai eu ma L1 et L2 y a 2 ans, je change de campus, je vais aller en cours alors que je connais personne et que tout le monde se connaît, j'appréhende pas mal
Le 15 septembre 2023 à 02:06:02 :
Le 15 septembre 2023 à 02:05:02 :
https://youtu.be/AaapynySsiwMon classement change régulièrement, mais là je dirais que c'est celle ci puis Le sud de Ferrer puis Scandale dans la famille de Sacha Distel puis Le coup de soleil de Richard Cocciante (postax par un khey déjà)
8,5/10
Un classique
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486375154-oss117-22.png
OP de goût
Mon classement change régulièrement, mais là je dirais que c'est celle ci puis Le sud de Ferrer puis Scandale dans la famille de Sacha Distel puis Le coup de soleil de Richard Cocciante (postax par un khey déjà)
Le 11 septembre 2023 à 04:21:27 :
Le 11 septembre 2023 à 04:07:36 :
En conclusion pour tout ceux qui pensent être dépressifs et culpabilisent des symptômes de leur mal nommée "dépression "
-> lisez (pas écouter, regarder, lisez c'est la seule façon de s approprier profondément et de développer une vision globale personelle)
• de la philosophie
• de la science politique
• de la spiritualité
• des arts et des sciencesEt vous deviendrez le cauchemar des schrinks (en étant incomparablement plus lucides et résilients, donc heureux)
Bonne soirée
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png très intéressant comme point vue, cgj disait justement que le rôle du psy était d'amener le patient vers plus de fermeté et de sagesse
la majorité n'est pas capable d effectuer ce travail fastidieux seule, cependant je dirais au contraire que l'acquisition de la lucidité est à modérer, tempérer
et je ne vois pas en quoi ça serait leur cauchemar par contre
Bah oui c'est un pdv intéressant, et je vois pas en quoi cocher les cases qu'il énumère empêche de travailler sur d'autres plans
Il est en croisade contre la psychologie alors que ce qu'il dit ne vient absolument pas en contradiction avec le rôle d'un psy, mais soit Bonne nuit aux kheys
Le 11 septembre 2023 à 04:12:50 :
Le 11 septembre 2023 à 04:07:09 :
Le 11 septembre 2023 à 04:05:57 :
Le 11 septembre 2023 à 04:02:27 :
Le 11 septembre 2023 à 03:57:58 :
> Le 11 septembre 2023 à 03:34:28 :
>> Le 11 septembre 2023 à 03:31:58 :
> >> Le 11 septembre 2023 à 03:30:53 :
> > >Les kheys qui se plaignent de TAG, ruminations, TOCs, troubles phobiques, somatiques, etc etc, je ne minimise pas vos problèmes mais s'il vous plaît répondez objectivement à mes questions d'un de mes autres posts. Je vous les remets
> > >
> > >
> > >
> > > <spoil>T'as une routine ?
> > > Tu dors à des heures fixes ?
> > > T'as un taff régulier/tu étudies ?
> > > Tu fais du sport ?
> > > Tu fumes/bois régulièrement ?
> > > T'as une copine ?
> > > De vrais potes ?
> > > Une famille saine ?
> > > Tu fais quoi de ton temps libre ?</spoil>
> >
> > Encore une fois, comment tu distingues le dépressif clinique qui ensuite induit une vie de merde et donc a besoin de médoc et le dépressif des soucis du quotidien (chomage, meuf etc)
>
> Tu les distingues en ordonnant aux deux de reprendre leur vie en main et de sortir du misérabilisme et tu vois ENSUITE comment si leurs troubles persistent. C'est un travail de longue haleine, laborieux (surtout au début), les premiers progrès peuvent mettre du temps à arriver, mais c'est comme ça que ça marche
>
> Et avant el famoso "un vrai dépressif il arrive pas à sortir de son lit", ; hors maladie physique chronique, TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison. Au début c'est difficile mais c'est comme ça que le progrès commence. Tu sors de la dépression comme tu y es rentré
Du coup, si c'est pas choix la personne ne souhaite pas reprendre sa vie en main, elle a délibérément choisi de pas avoir de relation social, de ne pas travailler. Par contre, ca vie est structuré (genre un bourgeois qui a pas besoin de travailler et passe son temps a être oisif) mais simplement, c'est un doomer fini qui attend que de mourir.
C'est quoi ca ? Dépressif clinique ou pas ?
Bah déjà je trouve ton constat paradoxal. Tu ne peux pas avoir une vie structurée et qui te fait sens si t'as ni relation sociale, ni travail, études ou activité qui te donne une fonction (donc utilisation rigoureuse de la majorité de ton temps). L'oisiveté ça fait naître un paquet de troubles, et je dirais même qu'elle est particulièrement emmerdante quand tu as de quoi subvenir infiniment à ton confort matériel et à tes besoins et que donc rien ne te pousse physiquement ça changer quoique ce soit
Je veux dire structuré vis a vis de tes quéstions.
Heure de sommeil régulière
Sport
La personne lis 4h par jour (on va dire que c'est son travail/étudie)
Ensuite temps libre.Merci d'avoir listé, mais je maintiens que de mon pdv c'est complètement insuffisant pour trouver un sens à sa vie, bien que je ne te connaisse pas
Très bien mais tu dis que pour distinguer le dépressif clinique du dépressif de la vie quotidienne il faut ordonner les gens de reprendre leur vie en main.
Dans mon exemple, la personne est satisfait de cette vie et ne souhaite pas en vivre une autre.
Elle ne voit pas l'intérêt de fonder une famille, de crée des liens d'amitié etc. Pire, elle a ca en horreur.
Cependant, cela ne l'empêche pas de quand même souffrir de la situation et ne souhaite que de mourir.Dépression clinique ou pas ?
Je vais aller me coucher khey, mais je note encore un paradoxe dans lequel tu as pu t'enfermer. Je te recommande d'aller voir un psy à ce propos si tu l'as pas encore fait (ou de trouver le bon, c'est pas si compliqué). Le paradoxe c'est que tu dis d'un côté que tu es satisfait de ta vie et que pour rien au monde tu en changerais, et de l'autre que tu souffres terriblement de la situation. Il y a forcément quelque chose qui bloque entre ces deux affirmations et c'est pas donné d'avoir la réponse suite à une simple introspection. Je pense que tu devrais décortiquer ça IRL avec quelqu'un qui a un regard extérieur sur la situation et qui a l'habitude d'aiguiller les gens là dessus (peu importe que cela soit ton cas ou celui d'une autre personne comme tu le décris). Je ne peux pas répondre à ta question
Le 11 septembre 2023 à 04:09:33 :
Le 11 septembre 2023 à 04:03:42 :
Le 11 septembre 2023 à 03:59:59 :
Le 11 septembre 2023 à 03:58:55 :
Le 11 septembre 2023 à 03:56:42 :
> Le 11 septembre 2023 à 03:55:20 :
>La psychologie occidentale ne qualifie pas les gens de fou, c'est le rôle de la psychiatrie ça
Tu es profondément ennuyeux comme individu en es tu conscient ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png C'est l'hôpital qui se fout de la charité là
C'est pas moi qui passe une demie heure à répondre à des questions par d'autres questions aussi peu pertinentes les unes que les autres
Cela s'appelle la maïeutique mon grand et si tu avais un peu de culture tu saurais que c'est de la philosophie niveau collège
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Non. La maïeutique implique de comprendre ce que raconte ton interlocuteur et de poser des questions censées, concises et précises en conséquence. Tu ne fais ni l'un ni l'autre, c'est toi qui es complètement inintéressant sans vouloir t'offenser
Sensées*
Tu as l'air d avoir été très touché par mon premier message je te demande pardon si j'ai touché un complexe en toi.Je t'embrasse fort néanmoins.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Il est 4 heures, je prends un peu de temps pour aider des kheys, tu relèves vraiment les fautes ?
Sinon non t'en fais pas, je suis pas particulièrement complexé par la peur d'être inintéressant
Le 11 septembre 2023 à 04:05:57 :
Le 11 septembre 2023 à 04:02:27 :
Le 11 septembre 2023 à 03:57:58 :
Le 11 septembre 2023 à 03:34:28 :
Le 11 septembre 2023 à 03:31:58 :
> Le 11 septembre 2023 à 03:30:53 :
>Les kheys qui se plaignent de TAG, ruminations, TOCs, troubles phobiques, somatiques, etc etc, je ne minimise pas vos problèmes mais s'il vous plaît répondez objectivement à mes questions d'un de mes autres posts. Je vous les remets
>
>
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> <spoil>T'as une routine ?
> Tu dors à des heures fixes ?
> T'as un taff régulier/tu étudies ?
> Tu fais du sport ?
> Tu fumes/bois régulièrement ?
> T'as une copine ?
> De vrais potes ?
> Une famille saine ?
> Tu fais quoi de ton temps libre ?</spoil>
Encore une fois, comment tu distingues le dépressif clinique qui ensuite induit une vie de merde et donc a besoin de médoc et le dépressif des soucis du quotidien (chomage, meuf etc)
Tu les distingues en ordonnant aux deux de reprendre leur vie en main et de sortir du misérabilisme et tu vois ENSUITE comment si leurs troubles persistent. C'est un travail de longue haleine, laborieux (surtout au début), les premiers progrès peuvent mettre du temps à arriver, mais c'est comme ça que ça marche
Et avant el famoso "un vrai dépressif il arrive pas à sortir de son lit", ; hors maladie physique chronique, TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison. Au début c'est difficile mais c'est comme ça que le progrès commence. Tu sors de la dépression comme tu y es rentré
Du coup, si c'est pas choix la personne ne souhaite pas reprendre sa vie en main, elle a délibérément choisi de pas avoir de relation social, de ne pas travailler. Par contre, ca vie est structuré (genre un bourgeois qui a pas besoin de travailler et passe son temps a être oisif) mais simplement, c'est un doomer fini qui attend que de mourir.
C'est quoi ca ? Dépressif clinique ou pas ?
Bah déjà je trouve ton constat paradoxal. Tu ne peux pas avoir une vie structurée et qui te fait sens si t'as ni relation sociale, ni travail, études ou activité qui te donne une fonction (donc utilisation rigoureuse de la majorité de ton temps). L'oisiveté ça fait naître un paquet de troubles, et je dirais même qu'elle est particulièrement emmerdante quand tu as de quoi subvenir infiniment à ton confort matériel et à tes besoins et que donc rien ne te pousse physiquement ça changer quoique ce soit
Je veux dire structuré vis a vis de tes quéstions.
Heure de sommeil régulière
Sport
La personne lis 4h par jour (on va dire que c'est son travail/étudie)
Ensuite temps libre.
Merci d'avoir listé, mais je maintiens que de mon pdv c'est complètement insuffisant pour trouver un sens à sa vie, bien que je ne te connaisse pas
Le 11 septembre 2023 à 03:58:11 :
Le 11 septembre 2023 à 03:46:11 :
Il m'arrive par moments d'avoir une aversion totale envers le bruit, au point où je ressens une douleur physique.Cela arrive uniquement lorsque plusieurs bruits différents se superposent, par exemple télévision + personnes qui discutent + bruits de vaisselle ou alors lorsque plusieurs groupes de personnes discutent dans la même pièce.
Je deviens extrêmement irritable, voir agressif si ça dure trop longtemps. La seule solution que j'ai trouvé est de m'isoler accoustiquement pendant une dizaine de minutes.
J'ai beau avoir expliqué cela de nombreuses fois à mon entourage, ils ne comprennent pas et considèrent que c'est uniquement dans ma tête.
Un avis là-dessus l'expert ?
misophonie ? hypersensibilité sensorielle ( hyperacousie passagère) ?
ça peut être accentué par l'anxiété ou la fatigue mentale
J'aurais aussi répondu ça.
Le 11 septembre 2023 à 03:59:59 :
Le 11 septembre 2023 à 03:58:55 :
Le 11 septembre 2023 à 03:56:42 :
Le 11 septembre 2023 à 03:55:20 :
La psychologie occidentale ne qualifie pas les gens de fou, c'est le rôle de la psychiatrie çaTu es profondément ennuyeux comme individu en es tu conscient ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png C'est l'hôpital qui se fout de la charité là
C'est pas moi qui passe une demie heure à répondre à des questions par d'autres questions aussi peu pertinentes les unes que les autres
Cela s'appelle la maïeutique mon grand et si tu avais un peu de culture tu saurais que c'est de la philosophie niveau collège
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Non. La maïeutique implique de comprendre ce que raconte ton interlocuteur et de poser des questions censées, concises et précises en conséquence. Tu ne fais ni l'un ni l'autre, c'est toi qui es complètement inintéressant sans vouloir t'offenser
Le 11 septembre 2023 à 03:57:58 :
Le 11 septembre 2023 à 03:34:28 :
Le 11 septembre 2023 à 03:31:58 :
Le 11 septembre 2023 à 03:30:53 :
Les kheys qui se plaignent de TAG, ruminations, TOCs, troubles phobiques, somatiques, etc etc, je ne minimise pas vos problèmes mais s'il vous plaît répondez objectivement à mes questions d'un de mes autres posts. Je vous les remetsT'as une routine ?
Tu dors à des heures fixes ?
T'as un taff régulier/tu étudies ?
Tu fais du sport ?
Tu fumes/bois régulièrement ?
T'as une copine ?
De vrais potes ?
Une famille saine ?
Tu fais quoi de ton temps libre ?Encore une fois, comment tu distingues le dépressif clinique qui ensuite induit une vie de merde et donc a besoin de médoc et le dépressif des soucis du quotidien (chomage, meuf etc)
Tu les distingues en ordonnant aux deux de reprendre leur vie en main et de sortir du misérabilisme et tu vois ENSUITE comment si leurs troubles persistent. C'est un travail de longue haleine, laborieux (surtout au début), les premiers progrès peuvent mettre du temps à arriver, mais c'est comme ça que ça marche
Et avant el famoso "un vrai dépressif il arrive pas à sortir de son lit", ; hors maladie physique chronique, TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison. Au début c'est difficile mais c'est comme ça que le progrès commence. Tu sors de la dépression comme tu y es rentré
Du coup, si c'est pas choix la personne ne souhaite pas reprendre sa vie en main, elle a délibérément choisi de pas avoir de relation social, de ne pas travailler. Par contre, ca vie est structuré (genre un bourgeois qui a pas besoin de travailler et passe son temps a être oisif) mais simplement, c'est un doomer fini qui attend que de mourir.
C'est quoi ca ? Dépressif clinique ou pas ?
Bah déjà je trouve ton constat paradoxal. Tu ne peux pas avoir une vie structurée et qui te fait sens si t'as ni relation sociale, ni travail, études ou activité qui te donne une fonction (donc utilisation rigoureuse de la majorité de ton temps). L'oisiveté ça fait naître un paquet de troubles, et je dirais même qu'elle est particulièrement emmerdante quand tu as de quoi subvenir indéfiniment à ton confort matériel et à tes besoins et que donc rien ne te pousse physiquement ça changer quoique ce soit
Le 11 septembre 2023 à 03:56:42 :
Le 11 septembre 2023 à 03:55:20 :
La psychologie occidentale ne qualifie pas les gens de fou, c'est le rôle de la psychiatrie çaTu es profondément ennuyeux comme individu en es tu conscient ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
C'est l'hôpital qui se fout de la charité là
C'est pas moi qui passe une demie heure à répondre à des questions par d'autres questions aussi peu pertinentes les unes que les autres
Le 11 septembre 2023 à 03:51:22 :
Le 11 septembre 2023 à 03:43:35 :
Le 11 septembre 2023 à 03:40:17 :
Le 11 septembre 2023 à 03:39:41 :
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> Le 11 septembre 2023 à 03:30:32 :
>> Le 11 septembre 2023 à 03:27:13 :
> >> Le 11 septembre 2023 à 03:26:25 :
> > >> Le 11 septembre 2023 à 03:24:33 :
> > > >> Le 11 septembre 2023 à 03:23:57 :
> > > > >Je demande une dernière fois et je vais dormir, si tu veux répondre l'op ou juste me dire que tu ne répondras pas :
> > > > > Trouble anxieux généralisé + TOCs de pensée + dépression+++ : c'est mort, on ne peut pas soigner? Si oui comment, sinon au moins j'arrêterai de chercher une solution
> > > >
> > > > Tocs de pensées c'est à dire ?
> > >
> > > ruminations, obsessions, musique dans la tête h24 qui ne part pas (ça rend dingue, tu t'endors avec, tu te réveilles avec)
> >
> > Réponds à ma liste de questions stp
>
> T'as une routine ? non
> Tu dors à des heures fixes ? non
> T'as un taff régulier/tu étudies ? non
> Tu fais du sport ? non
> Tu fumes/bois régulièrement ? non
> T'as une copine ? non
> De vrais potes ? non
> Une famille saine ? non
> Tu fais quoi de ton temps libre ? je reste chez moi, je passe le temps
>
> Mais j'étais pas comme ça avant, j'ai commencé à m'isoler à cause de ces troubles qui sont devenus invivables. J'avais une copine et une vie normale mais petit à petit j'ai eu des addictions (résolues) et je me suis isolé.
D'accord. Au moins tu as identifié le facteur de stress (au sens large du terme) qui t'a fait entrer dans cet état alternatif (tes addictions). Maintenant, c'est l'inverse qu'il faut faire. Règle chaque point l'un après l'autre, commence par le plus facile et le plus évident. Je te promets que ça t'ouvrira des portes. Les premiers pas sont durs, et après c'est exponentiel
Merci
Petite précision, je suis méga anxieux depuis l'enfance (crises d'angoisses, paniques...)
Faut voir ce qui est arrivé dans ton enfance, niveau de tes parents ou de tes proches
This. Le fait de comprendre son passé, son éducation (je dirais avant 11-12 ans grand maximum), comment fonctionnent ses parents et leurs parents à eux, ça aide à expliquer un nombre incalculables de troubles. Les explications sont différentes pour chacun, mais toutes les réponses se trouvent là dedans. Et comprendre comment ça s'est créé = comprendre leur influence sur notre personnalité = comprendre comment se sortir de ses troubles, du moins en partie.
Merci à tous les deux d'avoir pris le temps de répondre
De rien khey. Courage, tout peut changer.
Le 11 septembre 2023 à 03:47:37 :
Le 11 septembre 2023 à 03:39:42 :
Le 11 septembre 2023 à 03:37:29 :
"TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison."Pourquoi faudrait il absolument faire cela? La psychothérapie est elle une sorte de réhabilitation aux vains comportements bourgeois ? TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison.
Parce que c'est comme ça que ça se règle bon sang
Tu fais les choses dans le bon sens même quand tu te sens terriblement mal, c'est comme ça que ça marche. Si tu attends d'être dans les bonnes dispositions psychiques et d'avoir gagné ton débat mental contre toi même avant d'agir, les troubles ne partiront jamais.
Je résume grossièrement mais la plupart des gens ne sont pas en dépression, ils ont juste une vie de merde
Encore une fois, comment tu distingues le dépressif clinique qui ensuite induit une vie de merde et donc a besoin de médoc et le dépressif des soucis du quotidien (chomage, meuf etc)
Qu'est ce qui se passe si la personne a une vie de merde mais c'est par choix aussi ?
https://www.jeuxvideo.com/forums/message/1219835076
Je t'ai répondu ici
Qu'est ce que tu entends "une vie de merde par choix" ?
Elle a fait des choix non réfléchis/court-termistes qui l'ont menée à une vie de merde contre son gré ou alors elle a choisi délibérément d'avoir une vie de merde ?
Le 11 septembre 2023 à 03:45:06 :
Le 11 septembre 2023 à 03:37:29 :
"TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison."Pourquoi faudrait il absolument faire cela? La psychothérapie est elle une sorte de réhabilitation aux vains comportements bourgeois ?
Et je tiens à insister sur ce point
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Oui c'est vachement bourgeois d'adopter des habitudes saines et d'embrasser ses responsabilités
Le 11 septembre 2023 à 03:40:17 :
Le 11 septembre 2023 à 03:39:41 :
Le 11 septembre 2023 à 03:37:52 :
Le 11 septembre 2023 à 03:30:32 :
Le 11 septembre 2023 à 03:27:13 :
> Le 11 septembre 2023 à 03:26:25 :
>> Le 11 septembre 2023 à 03:24:33 :
> >> Le 11 septembre 2023 à 03:23:57 :
> > >Je demande une dernière fois et je vais dormir, si tu veux répondre l'op ou juste me dire que tu ne répondras pas :
> > > Trouble anxieux généralisé + TOCs de pensée + dépression+++ : c'est mort, on ne peut pas soigner? Si oui comment, sinon au moins j'arrêterai de chercher une solution
> >
> > Tocs de pensées c'est à dire ?
>
> ruminations, obsessions, musique dans la tête h24 qui ne part pas (ça rend dingue, tu t'endors avec, tu te réveilles avec)
Réponds à ma liste de questions stp
T'as une routine ? non
Tu dors à des heures fixes ? non
T'as un taff régulier/tu étudies ? non
Tu fais du sport ? non
Tu fumes/bois régulièrement ? non
T'as une copine ? non
De vrais potes ? non
Une famille saine ? non
Tu fais quoi de ton temps libre ? je reste chez moi, je passe le tempsMais j'étais pas comme ça avant, j'ai commencé à m'isoler à cause de ces troubles qui sont devenus invivables. J'avais une copine et une vie normale mais petit à petit j'ai eu des addictions (résolues) et je me suis isolé.
D'accord. Au moins tu as identifié le facteur de stress (au sens large du terme) qui t'a fait entrer dans cet état alternatif (tes addictions). Maintenant, c'est l'inverse qu'il faut faire. Règle chaque point l'un après l'autre, commence par le plus facile et le plus évident. Je te promets que ça t'ouvrira des portes. Les premiers pas sont durs, et après c'est exponentiel
Merci
Petite précision, je suis méga anxieux depuis l'enfance (crises d'angoisses, paniques...)
Faut voir ce qui est arrivé dans ton enfance, niveau de tes parents ou de tes proches
This. Le fait de comprendre son passé, son éducation (je dirais avant 11-12 ans grand maximum), comment fonctionnent ses parents et leurs parents à eux, ça aide à expliquer un nombre incalculables de troubles. Les explications sont différentes pour chacun, mais toutes les réponses se trouvent là dedans. Et comprendre comment ça s'est créé = comprendre leur influence sur notre personnalité = comprendre comment se sortir de ses troubles, du moins en partie.
Le 11 septembre 2023 à 03:40:27 :
Le 11 septembre 2023 à 03:35:44 :
Le 11 septembre 2023 à 03:32:23 :
Alors? On ne répond pas aux questions ?Je disais: la relation psy-patient n'est-elle pas condamnée dès que le patient a une culture et un intellect supérieur à celle du psy?
Évidemment que non, le psy peut avoir des connaissances ou un point de vue que le patient n'a pas. C'est plus difficile de prendre du recul sur soi aussi.
Les connaissances : tout homme n'a qu'à plonger en soi pour reconnaître tout ce que vous avez laborieusement étudié
Le point de vue: conditionné par l'argent, ce qui ne l'empêche pas d'être soumis à des tas de biais qui ne valent intrinsèquement pas plus que le point de vue que le patient pose sur lui même. Sans parler de la bienveillance toute relative
Du coup c'est toi le "gars de 37 ans plus fort et lucide que tous les psy" qui arrive à nous pondre des kamoulox pareils ? Dis donc
Le 11 septembre 2023 à 03:37:29 :
"TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison."Pourquoi faudrait il absolument faire cela? La psychothérapie est elle une sorte de réhabilitation aux vains comportements bourgeois ? TOUT LE MONDE peut se lever de son plumard, ranger sa piaule, faire un tour de jardin ou de pâté de maison.
Parce que c'est comme ça que ça se règle bon sang
Tu fais les choses dans le bon sens même quand tu te sens terriblement mal, c'est comme ça que ça marche. Si tu attends d'être dans les bonnes dispositions psychiques et d'avoir gagné ton débat mental contre toi même avant d'agir, les troubles ne partiront jamais.
Je résume grossièrement mais la plupart des gens ne sont pas en dépression, ils ont juste une vie de merde