La déprime hivernale et la nutrition / soleil

A deux doigts de go vit D malgré que j'en consomme déjà énormément via l'alimentation, ça a une grosse influence sur le moral pour vous ?

Oui
Et ton alimentation ne pourra jamais à elle seule apporter suffisamment de vitamine D.

ce fragile de compétition

Les cheveux qui se fuient par manque de soleilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

Perso je go INJECTION sous CUTANÉE de VITAMINE D PURIFIÉE à 97% pour me HELP à TENIR ces HARD TIMES

Je me barre toujours 1 mois au sénégal en janvier pour recharger de la vitamine

Il a raison
Sawadi cap
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/46/7/1731835418-20241117-065831.jpg
Bon brouillard à vous

Le 17 novembre 2024 à 10:24:08 :
Il a raison
Sawadi cap
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/46/7/1731835418-20241117-065831.jpg
Bon brouillard à vous

Toi aussi t’as un temps maussade le low

Mange des sardines. Ça peut aider.

Huile de foie de morue
Foie de veau
Sinon go soleil

Je bouffe déjà quotidiennement 1kg de fromage blanc pas mal de lait 100 g de sardines donc je me demande si ça vient pas d'autre chose que la vit D sinon ouais je devrais juste me barrer en afrique

Le 17 novembre 2024 à 10:27:39 AureliusBack190 a écrit :
Maussade, 30 degrés, alternance orage et soleil

T'es vraiment un low, évite de poster encore une fois pour préserver de t'afficher auprès de tout le monde, conseil amical

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/07/7/1550368134-baisse-d-un-ton-fdp.png

Sinon test ashwagandha + rhodiola.