La WHEY et la créatine, dopage?

Voilà je me remets au sport et je regarde des vidéos sur youtube, ça boucle sur ça mais c'est du dopage non?
En soit c'est pas naturel wtf

la whey c'est des protéines en soit donc c'est naturel c'est comme de la bouffe

la créatine je sais pas

oui Arnold en prenait
= Dopage

quand tu mange de viande rouge ou du poisson gras il y a de la créatine et de la protéine

Nn c'est naze si tu veux un bon complément alimentaire efficace je te conseil l'ostarine

Quand on a une copine vaut mieux éviter la créatine, parce que les effets secondaires de la créatine c'est d'être moins performant sexuellement

Pas référencés comme dopants par le comité olympique.

En vente libre.

Bref, arrêtez de débiter des âneries.

[15:09:29] <Bill_Harford>
Pas référencés comme dopants par le comité olympique.

En vente libre.

Bref, arrêtez de débiter des âneries.

c'est du dopage
c'est blanc
c'est de la poudre

conclusion?

Le 26 novembre 2024 à 15:08:58 :
Quand on a une copine vaut mieux éviter la créatine, parce que les effets secondaires de la créatine c'est d'être moins performant sexuellement

La journée des conneries, décidément.

Le 26 novembre 2024 à 15:08:03 :
oui Arnold en prenait
= Dopage

arnold
full naty bien sûr

La protéine en poudre anabolisante ils sont vraiment fous ces kékés gomuscu

Le 26 novembre 2024 à 15:07:44 :
la whey c'est des protéines en soit donc c'est naturel c'est comme de la bouffe

la créatine je sais pas

On trouve de la créatine dans les viandes, surtout rouge

Le 26 novembre 2024 à 15:10:28 :

Le 26 novembre 2024 à 15:08:58 :
Quand on a une copine vaut mieux éviter la créatine, parce que les effets secondaires de la créatine c'est d'être moins performant sexuellement

La journée des conneries, décidément.

Ne perd pas ton temps en France on a 50 ans de retard dans la mentalité sur le sport

Le 26 novembre 2024 à 15:07:44 SHAKA_01 a écrit :
la whey c'est des protéines en soit donc c'est naturel c'est comme de la bouffe

la créatine je sais pas

En fait c'est l'état ou les fédérations pour les sportifs pro qui détermine ce qui est du dopage, la créatine n'est pas considéré comme un dopant, on la trouve en faible quantité dans les viandes qu'on consomme, mais contrairement à la protéine en poudre qui est issu directement de la filtration du lait, la créatine c'est purement synthétique c'est pas produit à partir d'animaux ou végétaux.

La whey ne te donne que des apports en macronutriments.
Dire que la whey c'est du dopage c'est comme dire que manger c'est du dopage

Le 26 novembre 2024 à 15:10:28 :

Le 26 novembre 2024 à 15:08:58 :
Quand on a une copine vaut mieux éviter la créatine, parce que les effets secondaires de la créatine c'est d'être moins performant sexuellement

La journée des conneries, décidément.

Nofake

https://youtu.be/zkvDqcbwF68?si=7LBDZJfCMGe7Toan&t=599

Ayao c'est des compléments alimentaire igo car c'est juste des protéines synthéthisés que ce soit la whey ou la créatine

Fait gaffe avec la créatine, ça peut faire perdre les cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 26 novembre 2024 à 15:13:49 :
Fait gaffe avec la créatine, ça peut faire perdre les cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

ca a été debunk depuis 10 ans mais y'a encore des gus pour sortir cette fausse affirmationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 26 novembre 2024 à 15:14:26 gargarisator a écrit :

Le 26 novembre 2024 à 15:13:49 :
Fait gaffe avec la créatine, ça peut faire perdre les cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

ca a été debunk depuis 10 ans mais y'a encore des gus pour sortir cette fausse affirmationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Si tu le dis moi Jm'en fous persohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png