vous dormez 7 ou 8h par nuit ?

perso 8hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/13/7/1554011979-00000477.png

Je ne dors pas une nuit complète, donc environ 6H

4 cette nuit

En général dans les 4h

14

Environ 4 puis je me rendors et 4 encore

10-12h moi (gros dormeur)
parfois + le weekend

7h par jour perso 0h la nuithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/2/1514887165-ahirsa.png

7h, je vais essayer de faire 8

22, je me lève, je fais des courses et mange, c'est tout

6h maximum

Les gens qui dorment que 6h vous vous forcez ?
Ce forum qui flex même sur ces heures de sommeil vraiment une bande d'ahuri

Entre 6h et 7h

5h après les effets du stilnox s'estompenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/6/1714241770-capture-d-cran-2024-04-27-20-14-32.jpg

6h à 7h persoenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604162104-cafe0sugarent.jpg

Si je dors 6h je suis déjà content

8h

Le 18 novembre 2024 à 07:27:22 :
Les gens qui dorment que 6h vous vous forcez ?
Ce forum qui flex même sur ces heures de sommeil vraiment une bande d'ahuri

Ils vont te dire non alors qu'ils ont tous besoin du réveil pour se lever

le dimanche 3 ou 4h parce qu'il me faut des heures pour m'endormir à cause du stress de reprendre le taff

puis le lundi j'arrive crammé chez moi et je dors à 20h

Et rebelote le lendemain

boucled

Le 18 novembre 2024 à 07:38:16 :
le dimanche 3 ou 4h parce qu'il me faut des heures pour m'endormir à cause du stress de reprendre le taff

puis le lundi j'arrive crammé chez moi et je dors à 20h

Et rebelote le lendemain

boucled

Putain c'est vraiment pas une viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514760-jesusz.png