31 ans je vais tenter de remonter la pente

-sans emploi les pompiers m'ont évacué de mon lieu de travail pour troubles bipolaires
-3 semaines de HP
-peu d'amis mais beaucoup en avance comparé à moi
-des connaissances à qui parler qui ont des vies bien remplies et qui n'ont pas le temps pour moi
-jamais eu de copine
-de gros trous dans le CV
-150 kg
-j'ai pleuré 3 fois au travail
-brisé au travail par les auditeurs je ne veux pas retourner dans cette filière
-je ne fais rien de mes journées

Avez-vous des questions ?

Pas de question ?

bon courage khey

moi aussi, j'essaie de me reprendre en main

Le 03 novembre 2024 à 21:35:22 :
bon courage khey

moi aussi, j'essaie de me reprendre en main

Merci à toi
Bon courage à toi aussi
Peux-tu décrire rapidement ta situation ?

Le plus gros problème que je vois c'est les 150kg

Pense a ta santé khey

C'est pas en te réveillant le matin et en matant ton gros tas de boule de graisse devant le miroir que ça ira mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

j'ai commencé par le poids, si ça peut t'aider

en revanche, pour le reste, je suis toujours au même stade

Le 03 novembre 2024 à 21:36:48 :
Le plus gros problème que je vois c'est les 150kg

Pense a ta santé khey

C'est pas en te réveillant le matin et en matant ton gros tas de boule de graisse devant le miroir que ça ira mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

heureusement que je mesure 1m98
mais je dois faire très attention à mon poids c'est juste

Force khey jsp quoi te dire je suis qu'un pyj de 19 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660052963-balkany-lunettes-not-ready-tison.png

Le 03 novembre 2024 à 21:36:54 :
j'ai commencé par le poids, si ça peut t'aider

en revanche, pour le reste, je suis toujours au même stade

D'accord
Je pense personnellement que reprendre le travail me fera perdre du poids
J'ai postulé il y a une semaine

Le 03 novembre 2024 à 21:41:46 :
Force khey jsp quoi te dire je suis qu'un pyj de 19 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660052963-balkany-lunettes-not-ready-tison.png

Merci pour la force ! j'espère que tu t'en sors bien

Va courir tous les jours et bouffe correctement pour commencer

C'est largement faisable.
Mon tonton, à 30 ans, vivait toujours chez ma grand-mère. Il se présentait comme électricien auto-entrepreneur, mais il ne travaillait presque jamais. Le genre de bougre brisé par la vie qui se lève à 11h chez papa maman. Il s'est repris en main pour au final devenir avocat. Aujourd'hui, à presque 50 ans, il pèse beaucoup plus que mon père qui a eu un parcours " sans faute ".

Honnêtement si lui a pu y arriver, je pense que n'importe qui peut le faire. Peu importe tes objectifs, il n'est jamais trop tard pour une remontada. Bon courage

On a rempli un dossier AAH avec le psy je ne compte pas attendre la réponse
je compte retravailler mais j'ai un peu les chocottes de retrouver un nouvel environnement de travail, de nouveaux collègues etc.
J'ai peur quand je rencontrerai à nouveau les auditeurs

Le 03 novembre 2024 à 21:45:22 :
Va courir tous les jours et bouffe correctement pour commencer

oui éviter de grignoter serait déjà un bon début mais je n'y arrive pas
courir tous les jours par contre c'est chaud pour moi
je compte rebosser pour maigrir

Le 03 novembre 2024 à 21:46:06 :
C'est largement faisable.
Mon tonton, à 30 ans, vivait toujours chez ma grand-mère. Il se présentait comme électricien auto-entrepreneur, mais il ne travaillait presque jamais. Le genre de bougre brisé par la vie qui se lève à 11h chez papa maman. Il s'est repris en main pour au final devenir avocat. Aujourd'hui, à presque 50 ans, il pèse beaucoup plus que mon père qui a eu un parcours " sans faute ".

Honnêtement si lui a pu y arriver, je pense que n'importe qui peut le faire. Peu importe tes objectifs, il n'est jamais trop tard pour une remontada. Bon courage

Merci à toi pour la motivation
J'espère faire une remontada aussi

Merci à toi
Bon courage à toi aussi
Peux-tu décrire rapidement ta situation ?

rsa
moche
asocial
aucun ami
jamais eu de copine
vis chez mon père
j'ai des blocages pour faire les démarches administratives et de santé : si bien que je n'ai pas de cni, pas de carte vitale, pas de fiche d'impôt, les mêmes lunettes depuis 2007, des dents en lambeaux

si bien que je suis bloqué pour des démarches comme le logement, ou la cmu, ou certaines démarches qui demandent une pièce d'identité

je suis conscient que j'ai le droit à la cmu et aux transports gratuits (ça pourrait m'aider) mais je préfère payer que de faire la démarche

point positif : ma perte de poids m'a un peu fait gagner confiance en moi. si bien que, cette semaine, une révolution s'est opérée : je me suis rendu pour la première fois de ma vie à la cpam pour demander à avoir une couverture santé et une carte vitale (j'en avais une mais je l'ai perdu il y a plus de dix ans).

après ma perte de poids, mon prochain objectif, c'est de refaire mes dents et avoir des nouvelles lunettes

avoir aussi une cni, je vais essayer de prendre mon courage à deux mains et faire la démarche sur internet (j'ai surtout peur d'avoir un rendez-vous à la mairie)

c'est ridicule, je sais, mais je suis tellement au fond du trou, que j'y vais petit à petit

je suis content de moi, déjà, d'avoir perdu 26 kg (j'aimerai en perdre encore 20)

je pense que j'ai besoin d'une aide psy, mais je suis parano, je suis incapable de me confier à quelqu'un irl

pour le psychiatrie, c'est mort, je n'ai aucune confiances aux médicaments, pas même un doliprane

Le 03 novembre 2024 à 21:51:46 :

Merci à toi
Bon courage à toi aussi
Peux-tu décrire rapidement ta situation ?

rsa
moche
asocial
aucun ami
jamais eu de copine
vis chez mon père
j'ai des blocages pour faire les démarches administratives et de santé : si bien que je n'ai pas de cni, pas de carte vitale, pas de fiche d'impôt, les mêmes lunettes depuis 2007, des dents en lambeaux

je suis conscient que j'ai le droit à la cmu et aux transports gratuits (ça pourrait m'aider) mais je préfère payer que de faire la démarche

point positif : ma perte de poids m'a un peu fait gagner confiance en moi. si bien que, cette semaine, une révolution s'est opérée : je me suis rendu pour la première fois de ma vie à la cpam pour demander à avoir une couverture santé et une carte vitale (j'en avais une mais je l'ai perdu il y a plus de dix ans).

après ma perte de poids, mon prochain objectif, c'est de refaire mes dents et avoir des nouvelles lunettes

c'est ridicule, je sais, mais je suis tellement au fond du trou, que j'y vais petit à petit

je suis content de moi, déjà, d'avoir perdu 26 kg (j'aimerai en perdre encore 20)

je pense que j'ai besoin d'une aide psy, mais je suis parano, je suis incapable de me confier à quelqu'un irl

pour le psychiatrie, c'est mort, je n'ai aucune confiances aux médicaments, pas même un doliprane

D'après ce que je lis tu avances bien poursuis dans cette voie !
Tu as quel âge ?

Le 03 novembre 2024 à 21:55:07 :

Le 03 novembre 2024 à 21:51:46 :

Merci à toi
Bon courage à toi aussi
Peux-tu décrire rapidement ta situation ?

rsa
moche
asocial
aucun ami
jamais eu de copine
vis chez mon père
j'ai des blocages pour faire les démarches administratives et de santé : si bien que je n'ai pas de cni, pas de carte vitale, pas de fiche d'impôt, les mêmes lunettes depuis 2007, des dents en lambeaux

je suis conscient que j'ai le droit à la cmu et aux transports gratuits (ça pourrait m'aider) mais je préfère payer que de faire la démarche

point positif : ma perte de poids m'a un peu fait gagner confiance en moi. si bien que, cette semaine, une révolution s'est opérée : je me suis rendu pour la première fois de ma vie à la cpam pour demander à avoir une couverture santé et une carte vitale (j'en avais une mais je l'ai perdu il y a plus de dix ans).

après ma perte de poids, mon prochain objectif, c'est de refaire mes dents et avoir des nouvelles lunettes

c'est ridicule, je sais, mais je suis tellement au fond du trou, que j'y vais petit à petit

je suis content de moi, déjà, d'avoir perdu 26 kg (j'aimerai en perdre encore 20)

je pense que j'ai besoin d'une aide psy, mais je suis parano, je suis incapable de me confier à quelqu'un irl

pour le psychiatrie, c'est mort, je n'ai aucune confiances aux médicaments, pas même un doliprane

D'après ce que je lis tu avances bien poursuis dans cette voie !
Tu as quel âge ?

merci khey, 36 ans

j'ai entamé ma reprise en main en mai (il y a donc six mois)

cette semaine, je vais essayer de porter mes couilles, aller en mairie et demander à avoir une cni

ou faire ça sur le net

je prévois aussi, de prendre des photo au photomaton et faire mon dossier solidarité transport

et aussi essayer d'acheter des timbres à la poste et envoyer mon cerfa pour les impôts (avoir un numéro fiscal)

avant la fin de l'année, je dois absolument avoir une fiche d'impôt pour faire une demande de logement à l'aljt

je sais que c'est long, je suis au rsa donc ça va être dur d'avoir un logement, mais je pense que un peu d'indépendance va me faire respirer un peu

j'habite un village complètement isolé et je n'ai pas le permis. de ce fait, je me ruine dans les transports pour la moindre démarche

avec solidarité transport, je vais pouvoir me déplacer gratuitement

pour le poids, je vais détailler comment j'ai fait mais je te préviens : je ne suis pas médecin

je vais pisser et je reviens

en fait, c'est dans la tête : j'ai vraiment pris conscience du danger du sucre pour le cœur et les artères