Le pire dans la DEPRESSION c'est le BROUILLARD MENTAL

Bordel j'en peux plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png
Il y a 2-3 ans de cela j'avais l'esprit vif, je répondais au tac au tac nerveusement comme Alain soral sous coc, mon esprit allait trop vite dans ses penséeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png
Maintenant tout met du temps à venir dans mon esprit, je fais des phrases difficilement à l'oral sans les préparer au préalable, je n'arrive pas à réflechir et écrire en même tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png
Mon processus de pensée est totalement détruit, je n'arrive plus à retrouver ma pensée et son chemin, j'ai simplement des idées aléatoires qui popent dans mon esprit

D'autres dans mon cas qui peuvent TEMOIGNER et peut être proposer une SOLUTION ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Baise la

Le 05 novembre 2024 à 18:45:37 :
Baise la

MAIS QUI CA BORDELhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Alors je suis dans le même cas que toi.... tout me lasse et cette espace de brouillard mentale m'empêche de réfléchir, raisonner correctement...
Je suis actuellement suivi par un psy + medocs et je pense la ou j'en suis c'est de relativiser un max d'ignorer cette effet et de continuer à être actif

UPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png
Ca fait des topocs de merde en parlant de TEEN mais c'est incapable de parler d'un sujet sérieux qui est l'apprentissage et la pensée

La solution est de ne pas être dépressif, me remercie pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Perso sport tous les deux jours même quand ça allait vraiment pas

J'ai même pleuré dans la forêt en faisant un footing

Mais a force j'ai l impression que ça m'a un peu réparé le cerveau la je commence a être bien plus calme même si les soucis ont pas disparu

Force a toi l op la dépression et le brouillard je connais bien aussi

Moi aussi a cause du stress et le stress m'a fait faire n'importe quoi j'ai pris des compléments alimentaires et médoc qui ont aggravé les choses et m'ont donné plusieurs effets secondaires assez important avant j'étais plutôt intelligent même si je me suis jamais considéré comme tel et je parlais clairement maintenant je bégaye et mon esprit est lent

Vous aussi au pic de la dépression vous faites des déréalisations? Nombre de fois où soudainement c'est comme si je faisais une hypoglycémie, hyper fatigué , d'un coup mon cerveau est dans le brouillard, je comate comme si j'avais très sommeil, et surtout je suis totalement à l'ouest, comme dans un rêve. Pire sensation ever franchement.

Le 05 novembre 2024 à 18:56:21 :
La solution est de ne pas être dépressif, me remercie pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

C'est inné j'y peux rien malheureusement c'est surement dans mon ADN mais merci du tutoriel qui n'est pas spécialement mensonger
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Le 05 novembre 2024 à 18:58:02 :
Perso sport tous les deux jours même quand ça allait vraiment pas

J'ai même pleuré dans la forêt en faisant un footing

Mais a force j'ai l impression que ça m'a un peu réparé le cerveau la je commence a être bien plus calme même si les soucis ont pas disparu

Force a toi l op la dépression et le brouillard je connais bien aussi

Le sport ça y joue tant que ça? J'en faisais pas avant pourtant même si évidemment j'étais pas dans le même état
Quand tu parles de cerveau tu parles juste de ton attitude (calme; agité) ou ça te permet réellement d'avoir un traitement d'information plus rapide?
Sinon merci khey, courage à toi aussi, force et honneur.

Le 05 novembre 2024 à 18:58:20 :
Moi aussi a cause du stress et le stress m'a fait faire n'importe quoi j'ai pris des compléments alimentaires et médoc qui ont aggravé les choses et m'ont donné plusieurs effets secondaires assez important avant j'étais plutôt intelligent même si je me suis jamais considéré comme tel et je parlais clairement maintenant je bégaye et mon esprit est lent

Intéressant parce que je me reconnais bien sauf pour la prise médicamenteuse
T'as pris quoi exactement? + les compléments alimentaires ont des effets secondaires comme ça?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Les antidépresseurs ça aide ou c'est le contraire ?

Ça revient petit à petit quand ça ira mieux

Le 05 novembre 2024 à 19:01:11 :
Vous aussi au pic de la dépression vous faites des déréalisations? Nombre de fois où soudainement c'est comme si je faisais une hypoglycémie, hyper fatigué , d'un coup mon cerveau est dans le brouillard, je comate comme si j'avais très sommeil, et surtout je suis totalement à l'ouest, comme dans un rêve. Pire sensation ever franchement.

Ca vient peut être de ton alimentation non? Je suis pour le coup archi fatigué (Je dors 11h par jour voir plus) mais j'ai jamais cette sensation de perdre à moitié connaissance

Le 05 novembre 2024 à 19:02:59 :

Le 05 novembre 2024 à 18:56:21 :
La solution est de ne pas être dépressif, me remercie pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

C'est inné j'y peux rien malheureusement c'est surement dans mon ADN mais merci du tutoriel qui n'est pas spécialement mensonger
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Le 05 novembre 2024 à 18:58:02 :
Perso sport tous les deux jours même quand ça allait vraiment pas

J'ai même pleuré dans la forêt en faisant un footing

Mais a force j'ai l impression que ça m'a un peu réparé le cerveau la je commence a être bien plus calme même si les soucis ont pas disparu

Force a toi l op la dépression et le brouillard je connais bien aussi

Le sport ça y joue tant que ça? J'en faisais pas avant pourtant même si évidemment j'étais pas dans le même état
Quand tu parles de cerveau tu parles juste de ton attitude (calme; agité) ou ça te permet réellement d'avoir un traitement d'information plus rapide?
Sinon merci khey, courage à toi aussi, force et honneur.

Le 05 novembre 2024 à 18:58:20 :
Moi aussi a cause du stress et le stress m'a fait faire n'importe quoi j'ai pris des compléments alimentaires et médoc qui ont aggravé les choses et m'ont donné plusieurs effets secondaires assez important avant j'étais plutôt intelligent même si je me suis jamais considéré comme tel et je parlais clairement maintenant je bégaye et mon esprit est lent

Intéressant parce que je me reconnais bien sauf pour la prise médicamenteuse
T'as pris quoi exactement? + les compléments alimentaires ont des effets secondaires comme ça?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Est-ce que tu es sédentaire par hasard ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 05 novembre 2024 à 19:03:16 :
Les antidépresseurs ça aide ou c'est le contraire ?

Je pense pas non, je refuse d'en prendre ça a l'effet inverse
Je parlais surtout de ritaline etchttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Le 05 novembre 2024 à 19:04:27 :
Ça revient petit à petit quand ça ira mieux

Le problème c'est qu'il me faut de l'esprit MAINTENANT, le pire c'est que le fait que mon cerveau se dégrade et que l'apprentissage soit devenu difficile pour moi me déprime encore plus, c'est une bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

quelle age a tu khey

[18:56:21] <Biscuit_Mou>
La solution est de ne pas être dépressif, me remercie pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Ceci, suffit d'être heureux

L OP je saurais pas te dire c'est récent

En gros ça fait 4 mois que j étais vraiment pas bien, j allais déjà mal avant mais je m étais habitué c'était plus calme on va dire. La c'était vraiment l enfer pour moi insomnie, perte d appétit, angoisses très intenses et je pleurais tour le temps. Ducoup comme j avais envie de rien faire je me disais je vais faire du sport au moins ça m aidera a dormir et ça me donnera faim. Pendant 4 mois j avais l impression que ça changeait rien dutout a mon état mais au moins j'étais fatigué et j'avais faim. Et la bizarrement je commence a me sentir un peu mieux fini les crises d angoisses et de pleurs, et beaucoup plus calme et lucide sur ma situation

Après c'est récent donc j espère que ça va durer

Est-ce que tu es sédentaire par hasard ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Oui comme à peu près toute l'humanité depuis que l'homo sapiens soit devenu sédentaire il y a quelques milliers d'annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Sinon je sors dehors pratiquement tous les jours pour aller en cours, sinon ça s'arrête lahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Je pense aussi que la dégradation du cerveau peut provenir de l'absence de stimuli extérieur (relation sociale [...] ) vous en pensez quoi?

Bah entraîne toi chez toi, parle tout seul, fais des raisonnements, travail ton éloquence