1m90, 76kg je suis a deux doigts de m'inscrire à la salle

Sauf que :

Ça coûte cher
J'ai honte de mon corps (c'est que des énormes go muscu à la salle a côté de chez moi, des renois hyper musclé)
J'aurai jamais le temps d'y aller + de 2/3 fois par semaine
J'ai peur de pas avoir de résultat
J'y connais rien, mais rien du tout

Voici mon corps actuellement :
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/45/7/1731197550-img-20241110-011046.jpg

T'as de bonnes bases, en + tu fais 1m90? Parce que plus on est grand, plus on a de chances d'avoir une mauvaise génétique musculaire comme les muscles courts
Mais toi ça a l'air d'être un bon niveau de base, surtout pour 1m90 khey

Le 10 novembre 2024 à 03:03:35 :
T'as de bonnes bases, en + tu fais 1m90? Parce que plus on est grand, plus on a de chances d'avoir une mauvaise génétique musculaire comme les muscles courts
Mais toi ça a l'air d'être un bon niveau de base, surtout pour 1m90 khey

J'ai une mauvaise génétique je pense
Biceps courts déjà ça c'est sûr
Le reste je ne sais pas

Le first qui feed

visage > tout

Si tu commences déjà à te poser toutes ces questions abandonne

C'est quoi cette pilosité d'homme des cavernes ?
Faut entretenir

Reste comme ça
J'étais pareil j'ai voulu prendre de la masse et maintenant je galère à pas avoir de gros bide
La muscu c'est de la m vaut mieux se muscler en taffant

T'as l'air d'avoir une mentalité de victime, ça serait déjà bien de travailler sur ça. Dans le pire des cas fais du poids de corps si tu veux pas aller à la salle.

Fais du renforcement musculaire classique + un sport plaisir.
T'as une bonne base, pas à plaindre.

Le 10 novembre 2024 à 12:44:40 :
C'est quoi cette pilosité d'homme des cavernes ?
Faut entretenir

aya tu trouves? je complexe un peu là dessus

Le 10 novembre 2024 à 12:46:34 :
Reste comme ça
J'étais pareil j'ai voulu prendre de la masse et maintenant je galère à pas avoir de gros bide
La muscu c'est de la m vaut mieux se muscler en taffant

ah ouais ? je fais un peu de pdc, 2/3 fois par semaine mais j'ai pas l'impression de progresser

Le 10 novembre 2024 à 12:47:51 :
T'as l'air d'avoir une mentalité de victime, ça serait déjà bien de travailler sur ça. Dans le pire des cas fais du poids de corps si tu veux pas aller à la salle.

oui j'ai un peu un mindset pourri je te l'accord

Le 10 novembre 2024 à 13:25:55 :
Fais du renforcement musculaire classique + un sport plaisir.
T'as une bonne base, pas à plaindre.

je fais déjà ça + je cours

On ne feed pas et on ddb

Par curiosité : est-ce que les gens te trouvent maigre ?

Le 10 novembre 2024 à 14:34:59 :
Par curiosité : est-ce que les gens te trouvent maigre ?

oui de fou
surtout quand je suis habillé je pense, j'ai des jambes fines, des petites bras, petits poignets

qd je dis que je fais 76kg limite les gens pensent que je mens et que j'en fais 10 de moins

Biceps courts on s'en bat les couilles, la plupart des gens les ont courts.

Et si t'as des gros bras on te le dira

Tu t'empêches de faire quelque chose que tu as envie de faire par peur du regard des autres ?

Surtout que les gros de ta salle ont commencé minces aussi...

Le 10 novembre 2024 à 14:34:48 :
On ne feed pas et on ddb

y a absolument 0 troll

Le 10 novembre 2024 à 14:37:04 :
Biceps courts on s'en bat les couilles, la plupart des gens les ont courts.

Et si t'as des gros bras on te le dira

Tu t'empêches de faire quelque chose que tu as envie de faire par peur du regard des autres ?

Surtout que les gros de ta salle ont commencé minces aussi...

ouais je sais, en vrai je pense m'inscrire mais bon le prix me freine vachement