400g de viande c'est suffisant par JOUR ?

400g de steack j'ai assez pour réparer le corps ?

C'est le minimum syndical ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641931255-f75e04d0c58146ca5d0c37d651e4aa47-8-removebg-preview.png

400 g de viande par jour tous les jours ça me paraît beaucoup.

tout seul ça fait peu

Ca fait quand même beaucoup de viance

Le 29 octobre 2024 à 16:34:16 :
400 g de viande par jour tous les jours ça me paraît beaucoup.

Je comprends que ça puisse paraître beaucoup. Mais ça me parait correct. Pourquoi ça te semble beaucoup ??

Le 29 octobre 2024 à 16:34:42 :
tout seul ça fait peu

Ah oui je parle seulement pour la partie viande, je mange 3000 kcal dont 400 grammes de viande

viande blanche c'est ok, viande rouge c'est trop de calorieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 29 octobre 2024 à 16:39:55 :
viande blanche c'est ok, viande rouge c'est trop de calorieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

ça fait même pas 1000 kcalories khoya

Tes reins bientot eclatés, tu vas decouvrir la joie des dialises

2kg par jour minimumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/07/7/1708244983-my-meat.png

comment ça réparer le corps ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/1/1516660351-telechancla-yatangaki.jpg

Viande rouge, c'est allé simple vers les avc.

[PUTAIN] Ce go-muscu ENCULE 30 oeufs par jour

Le 29 octobre 2024 à 16:39:29 :

Le 29 octobre 2024 à 16:34:42 :
tout seul ça fait peu

Ah oui je parle seulement pour la partie viande, je mange 3000 kcal dont 400 grammes de viande

ok donc c'est cool

Le 29 octobre 2024 à 16:42:46 :
Viande rouge, c'est allé simple vers les avc.

les soyboy en sueur a l'idée d'ingéré de la prot animal

C'est beaucoup trop.

3.6kg si on est une homme

A chaque repas oui.