J'ai perdu combien de kilos (700kcal par jour) ?
ibuypowerholo
2024-10-24 22:39:34
Yo !
Demain ça me fera 2 mois que je mange 700 calories par jour + jeune intermittent.
J'ai remarqué que mon pantalon et mon slip me tombent mais je n'ai pas de balance pour me peser.
Mon ventre est devenu tout plat et j'apprécie vous pensez que j'ai perdu combien ?
Merci.
KasugaIchiban
2024-10-24 22:41:19
Tu mange quoi pour seulement 700 calorie ? 
coqake
2024-10-24 22:42:40
Tu mesures combien ? activité physique ? car 700kcal c'est très très peu
ibuypowerholo
2024-10-24 22:44:37
Le 24 octobre 2024 à 22:41:19 :
Tu mange quoi pour seulement 700 calorie ?
Sandwich
4 tranches de pain de mie complet du boulanger (480 calories), 2 tranches de conté de la crèmerie (122 calories les 25G) et 1 tranche de poulet du boucher (40 calories la tranche de 40g).
lachechesynchro
2024-10-24 22:44:52
Ton poids de départ et ta taille ? Tu bois de l alcool ? Tu n as fait aucun écart ? Tu fais du sport à côté ?
KasugaIchiban
2024-10-24 22:46:45
Le 24 octobre 2024 à 22:44:37 :
Le 24 octobre 2024 à 22:41:19 :
Tu mange quoi pour seulement 700 calorie ?
Sandwich
4 tranches de pain de mie complet du boulanger (480 calories), 2 tranches de conté de la crèmerie (122 calories les 25G) et 1 tranche de poulet du boucher (40 calories la tranche de 40g).
Ahiii mais khey il veut varier les menu la tu vas juste de chopper des carenceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1483126272-quintero-foret.png
Moncrayon
2024-10-24 22:46:47
Toi tu va prendre un retour du bâton encore plus violent que celui du féca terrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Ceci dit félicitations pour la perte de poids
FionEclate
2024-10-24 22:48:02
Tu fais quoi de tes journées ? Impossible que ton cerveau fonctionne correctement avec si peu de calories
tempspeudo
2024-10-24 22:48:49
Le mental pour tenir deux mois avec ce régime
Hunterun
2024-10-24 22:50:46
tu vas reprendre le double de ce que t'as perdu
lachechesynchro
2024-10-24 22:50:59
Le 24 octobre 2024 à 22:48:49 :
Le mental pour tenir deux mois avec ce régime
C est clair... j ai fait comme lui mais 1 mois, jeune intermittent, je ne mangeais que le soir et 700kcal par contre je variais les repas, 0 alcool aussi et du sport pour maintenant la masse musculaire + complements alimentaires. J avais perdu 10kg. Là j en ai repris un peu mais j ai eu un soucis de santé.