Prenez SOIN de VOUS bordel de

Et quand je parle de soin je parle pas de look ou de coupe de cheveux, on s'en branle de ça ce sont des artifices

Non, prenez soin de votre corps, de votre peau, de vos cheveux, de vos dents, et évidemment de votre cerveau mais on va pas s'y attarder aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Les femmes doivent user de tout un tas d'artifices, maquillage, coiffure, fringues pour paraître désirable, mais je suis persuadé qu'un mec pas ultra bien fringué (normal quoi), elles s'en foutent complethttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Mais la vraie dif pour un mec, surtout quand il commence à prendre de l'âge, c'est de garder un maximum de fraîcheur, et c'est largement plus facile pour un mec que pour une meuf. Pourquoi ? Et bien parce qu'on a plus d'os et de muscles qu'elles, qui ont plus de gras. Le gras ça fond vite et ça se casse la gueule, et toute leur fraîcheur se barre avec à partir de 24/25 ans voire plus tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Nous on a plus de structure osseuse et musculaire, et ça on peut le conserver bien plus longtemps, si on s'entraîne un minimum (prenez surtout pas de testo), qu'on prend soin de sa peau (super important, encore plus important chez un mec que chez une meuf IMO, vous ne devez pas laisser le collagène de votre peau partir en couille, vos reliefs osseux et musculaires paraîtront dégueulasses et toute votre fraîcheur en dépend)https://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Vous devez tout faire aussi pour lutter contre la calvasse, voire y remédier si vous êtes déjà frappé. Finastéride indispensable, voire soins locaux, Nizoral etc, mais Fina obligatoire bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Les dents aussi, n'importe quel mec peut avoir un sourire correct avec les bons soins. Tant pis pour vos prochaines vacances à Marbella ou votre prochaine config, investissez dans de l'orthodontie, de bons soins dentaires et une bonne routine. Vos dents c'est la vie purée, vous pouvez pas savoir à quel point ça peut rebuter les meufs ou les faire fondre un joli sourire de mechttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Ok les femmes mèneront toujours le jeu dans leur début de vingtaine mais normalement tout le reste de la vie c'est pour nous bordel, comment ça se fait que je vois des mecs de 25 ans skinny fat avec des mines de déterrés putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Elles ont 5 à 10 ans de prime et nous si on fait pas de la merde on les baise dans tous les sens du terme les 60 années suivanteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Bougez vous les cléshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Tous les mecs et tout le forum devrait rouler à finastéride + collagène + D3/K2 + Omega 3https://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Absolument toushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

En réalité on est même pas 2% à suivre cette routinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Osef de la calvitie si tu l'a faut l'assumer et ne pas complexer dessus. C'est pas facile.Mais faut le faire.
Par contre les dents oui super important.
Ensuite faut faire du sport, bien manger et boire de l'eau quoi.

Collagène en gélule trouvable en grande surface ça passe ?

Bof mange bien et fait du sport ça suffit pour 99% des gens (hors calvitie).

Le 03 novembre 2024 à 10:12:06 :
Osef de la calvitie si tu l'a faut l'assumer et ne pas complexer dessus. C'est pas facile.Mais faut le faire.
Par contre les dents oui super important.
Ensuite faut faire du sport, bien manger et boire de l'eau quoi.

Tout est important, touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Faut faire plus que du sport, bien manger et boire de l'eau, faut aller plus loin que ça clé, des tas des mecs font ça et ont quand même l'air dégueulasses après leurs 30 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le 03 novembre 2024 à 10:13:32 :
Collagène en gélule trouvable en grande surface ça passe ?

Le collagène c'est le collagène, n'importe quelle forme fera l'affairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le 03 novembre 2024 à 10:11:50 :
Tous les mecs et tout le forum devrait rouler à finastéride + collagène + D3/K2 + Omega 3https://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Absolument toushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

En réalité on est même pas 2% à suivre cette routinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

C'est quoi ça encorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png
Il est où le rayon "collagène" au supermarchéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png

Le 03 novembre 2024 à 10:13:48 :
Bof mange bien et fait du sport ça suffit pour 99% des gens (hors calvitie).

ça suffit pour être un minimum en bonne santé, ça ne suffit absolument pas pour rester frais, pousser son avantage par rapport aux meufs et plairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le 03 novembre 2024 à 10:14:54 :

Le 03 novembre 2024 à 10:11:50 :
Tous les mecs et tout le forum devrait rouler à finastéride + collagène + D3/K2 + Omega 3https://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Absolument toushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

En réalité on est même pas 2% à suivre cette routinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

C'est quoi ça encorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png
Il est où le rayon "collagène" au supermarchéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png

Tu peux en trouver si tu trouves de la gélatine, c'est du collagènehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Blague à part, si tu te bases sur ce qu'il y'a dans ton supermarché pour définir ce qui est bon pour toi, sélection naturelle et sans conservateurs pour toi cléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Dans un supermarché typique, t'as facilement 80% de produits dégueulasses pour la santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Un anti cerne à conseiller ?

Routine Matin

Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Pyunkang Yul Essence Toner
COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence.
iUNIK Propolis Vitamin Synergy Serum
COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion.
Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+.

Routine Soir
Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Toner exfoliant doux (2-3 fois par semaine) : Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner.
Les autres soirs toner hydratant Pyunkang Yul Essence Toner
COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence.
COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion.

Résultat ,plus aucun bouton et une peau douce. Je ne baise pas, mais au moins ma peau est impeccablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494617782-larryhome.png

Le 03 novembre 2024 à 10:17:47 :

Le 03 novembre 2024 à 10:14:54 :

Le 03 novembre 2024 à 10:11:50 :
Tous les mecs et tout le forum devrait rouler à finastéride + collagène + D3/K2 + Omega 3https://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Absolument toushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

En réalité on est même pas 2% à suivre cette routinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

C'est quoi ça encorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png
Il est où le rayon "collagène" au supermarchéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png

Tu peux en trouver si tu trouves de la gélatine, c'est du collagènehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Blague à part, si tu te bases sur ce qu'il y'a dans ton supermarché pour définir ce qui est bon pour toi, sélection naturelle et sans conservateurs pour toi cléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Dans un supermarché typique, t'as facilement 80% de produits dégueulasses pour la santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Non mais vazy, partage les bons plans, honnêtement j'y connais rien, je sais pas quoi prendre comme truc pour rester baisablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png

Le 03 novembre 2024 à 10:19:36 :
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Résultat ,plus aucun bouton et une peau douce. Je ne baise pas, mais au moins ma peau est impeccablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494617782-larryhome.png

Ça prend combien de temps et ça coûte combien ?

Le 03 novembre 2024 à 10:19:36 :
Routine Matin

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Ok Patrick Batemanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png

Le 03 novembre 2024 à 10:18:23 :
Un anti cerne à conseiller ?

anti cerne c'est du maquillage non ?

Perso en contour des yeux, c'est rétinol, vitamine C, acide hyaluronique et niacinamide

Le 03 novembre 2024 à 10:21:07 :

Le 03 novembre 2024 à 10:19:36 :
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Ça prend combien de temps et ça coûte combien ?

Le prix dépendra des sites, mais compte environ 100 euros au total. Cela reste tout de même un investissement que tu gardes un moment. Sinon, tu peux voir des résultats en un mois et des résultats marquants en deux à trois mois.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494617782-larryhome.png

Le 03 novembre 2024 à 10:22:03 :

Le 03 novembre 2024 à 10:18:23 :
Un anti cerne à conseiller ?

anti cerne c'est du maquillage non ?

Perso en contour des yeux, c'est rétinol, vitamine C, acide hyaluronique et niacinamide

nom de ton produit ?

Le 03 novembre 2024 à 10:19:36 :
Routine Matin

Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Pyunkang Yul Essence Toner
COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence.
iUNIK Propolis Vitamin Synergy Serum
COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion.
Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+.

Routine Soir
Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Toner exfoliant doux (2-3 fois par semaine) : Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner.
Les autres soirs toner hydratant Pyunkang Yul Essence Toner
COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence.
COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion.

Résultat ,plus aucun bouton et une peau douce. Je ne baise pas, mais au moins ma peau est impeccablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494617782-larryhome.png

Pas un grand fan de K Beauty mais ça a l'air très solide comme routine , t'as le plus important c'est à dire la crème solaire

Tu vas sans doute être moqué par les autres mais tu as 100 fois raison, dans 10 ans ça va chouinerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le 03 novembre 2024 à 10:23:06 :

Le 03 novembre 2024 à 10:22:03 :

Le 03 novembre 2024 à 10:18:23 :
Un anti cerne à conseiller ?

anti cerne c'est du maquillage non ?

Perso en contour des yeux, c'est rétinol, vitamine C, acide hyaluronique et niacinamide

nom de ton produit ?

Ce sont différents produits de chez The Ordinary, qui est la marque indispensable à mon avishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg