En HIVER c'est IMPOSSIBLE de faire du SPORT SERIEUSEMENT

Systématiquement chaque année entre octobre et mai, je deviens un gros tas, prenant en moyenne une dizaine de kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
ça me rend fou, je mange 3 fois plus, et je dors en moyenne 4h de plus si je n'ai pas mis de reveilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

Tu te cherches des excuses

Le 22 octobre 2024 à 15:42:16 :
Tu te cherches des excuses

Non ce sont des Factshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

Perso c'est le contraire et je préfère.
Le froid me donne plus d'énergie et je crame beaucoup plus.
En général je perds entre 2 et 5 kilos pendant l'hivers.

Ta piscine municipale est ensevelie sous la neige chaque hiver ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/5/1583503950-ahi.png

Prise de masse en hiver et ensuite tu sèche pendant les beaux jours

Stickoeurz + pseudo j'ai hurler de rire merci mon iggohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

moi c'est plutôt niveau motivation que c'est dur, quand tu dois faire du sport en sortant du taff alors qu'il fait déjà nuit

home gym + chauffage kheyou, c'est pas compliqué.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479343542-risitasgomuscu2.png

Le 22 octobre 2024 à 15:43:15 :
Perso c'est le contraire et je préfère.
Le froid me donne plus d'énergie et je crame beaucoup plus.
En général je perds entre 2 et 5 kilos pendant l'hivers.

La chance moi c'est en été que je performehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
Le froid me tétanisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
Je fais mon footing du matin à contre coeur et avec une combi de sudation + combi néoprène pour pas avoir froidhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

Le 22 octobre 2024 à 15:42:16 :
Tu te cherches des excuses

c'est surtout que j'ai + la flemme et oui pareil je mange + a cause de la grisaille

en été c'est facile tu vas a la salle en t shirt short en hiver tu te trimballe avec blousons a mettre dans casier c est chiant + faire laver et secher affaires de sport c est un enfer en hiver + t as juste pas envie de sortir

go piscine le gros lar

à mon prime c'était short/t-shirt à 0degré pour mon footing matinal 3x semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png

Pourtant c'est le meilleur moment, y a rien à faire, il pleut, il fait froid.
Et ca permet de s'aérer la tête durant la période morose, en plus y a souvent moins de gens à la salle (sauf Janvier) donc c'est plutôt cool.

[15:44:31] <Teddislexique>
moi c'est plutôt niveau motivation que c'est dur, quand tu dois faire du sport en sortant du taff alors qu'il fait déjà nuit

voila ca c'est mort
le sport en hiver c'est maxi reduit perso

Le 22 octobre 2024 à 15:43:23 :
Ta piscine municipale est ensevelie sous la neige chaque hiver ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/5/1583503950-ahi.png

Le 22 octobre 2024 à 15:45:01 :
go piscine le gros lar

J'ai juste pas 7 oros a claqué chaque jour pour faire longueurs kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

Le 22 octobre 2024 à 15:46:13 :

[15:44:31] <Teddislexique>
moi c'est plutôt niveau motivation que c'est dur, quand tu dois faire du sport en sortant du taff alors qu'il fait déjà nuit

voila ca c'est mort
le sport en hiver c'est maxi reduit perso

Le footing le matin il fait nuithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
le sport le soir il fait nuithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

l'OP à raisonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1621014474-risigras.gif

C’est possible t’as juste 0 discipline