Le but d'avoir une bonne hygiène de vie?

Faire du sport, bien manger, faire du cardio, du yoga, dormir à tel heure, ce lever à tel heure, méditer, douche froide etc etc...
Avoir une bonne hygiène de vie quoi.

Au final ça sert à quoi?
Quand t'es un smicard seul et que tu n'accomplira rien de ta vie, à quoi bon avoir une bonne hygiène de vie?
A quoi bon se faire chier à faire du sport, bien manger etc quand tu peux juste ne rien foutre et manger ce qu'il te plaît uniquement?
A quoi bon?

Sérieusement, je fait tout pour rester en forme et avoir une hygiène de vie, mais je me pose la question.

A quoi bon?

C'est bien ce que je pensais.

Essayer de vivre et non Survivrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/18/2/1714488871-brooksticker.png

Te sentir bien intérieurement ?
Se négliger est mauvais pour ton état mental

Bah travailler plus pour gagner plus

Très dangereux ton raisonnement si tu le pousse un peu ça peut aller loin
Go sport et manger sain, reprends toi, tu auras déjà bcp plus d'énergie et un esprit clair
Et oui si t'as pas accès aux femme ta vie sera un combat tu peux donc abandonner uniquement cet aspect la

Mange du gras, couche-toi à 5h du mat, joue aux jeux vidéo toute la journée et tu seras heureux.

Le 17 octobre 2024 à 08:26:08 :
Te sentir bien intérieurement ?
Se négliger est mauvais pour ton état mental

Je ne me néglige pas justement. Et donc je me demande où sont les bénéfices car je n'en vois aucun.

Le 17 octobre 2024 à 08:28:39 :
Très dangereux ton raisonnement si tu le pousse un peu ça peut aller loin
Go sport et manger sain, reprends toi, tu auras déjà bcp plus d'énergie et un esprit clair
Et oui si t'as pas accès aux femme ta vie sera un combat tu peux donc abandonner uniquement cet aspect la

Je le fais déjà et je n'ai pas plus d'énergie, ça ne change rien au manque de sens/but de la vie.

Le 17 octobre 2024 à 08:30:52 :
Mange du gras, couche-toi à 5h du mat, joue aux jeux vidéo toute la journée et tu seras heureux.

Je le faisais quand j'étais chez mes parents et j'étais bien mais la vie d'adulte m'a rattrapé.

A rien effectivementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660052963-balkany-lunettes-not-ready-tison.png