Question complément alimentaire SURDOSAGE

Prendre du magnésium le matin 1 gélule
1 gélule de collagène marin après le repas du midi
1 gélule de brûleur de graisse avant le repas du soir
1 de zinc le soir au repas
Et prendre 1 gélule de charbon de belloc avant de dormir car je passe ma vie à péter (depuis toujours j'ai eu des soucis de flatulence)

Ça fait pas un peu trop de truc ? 🤨

Oui

Le 01 octobre 2024 à 22:24:37 :
Oui

Ah

Pourtant c'est que des trucs bon pour la santé dans l'idée non?

Brûleur de graisse ça sert à rien
Collagène à part si t'as de l'acné ça sert à rien

C'est quoi le brûleur de graisses ?

C'est sûrement de la merde

Le 01 octobre 2024 à 22:26:22 :
Brûleur de graisse ça sert à rien
Collagène à part si t'as de l'acné ça sert à rien

Collagène c'est parce que j'ai de grosse douleur articulaire et musculaire des que je fais un peu de sport
Et brûleur de graisse je suis skinny fat j'aimerai bien perdre le gras que j'ai en bas des abdos..

Le 01 octobre 2024 à 22:27:00 :
C'est quoi le brûleur de graisses ?

C'est sûrement de la merde

Bah jsp je prend pas tout ça justement je demande avant d'acheter

Mais apparement le magnésium c'est bon pour la santé donc moi je me suis dis alonzy
Le zinc les kheys du forum en parle que en bien !
Le Collagène les go muscu dise que c'est super pour les articulations
Brûleur de graisse c'était juste car je stock grave en bas du bide pourtant je mange que des produit catégorie A et bois que de l'eau...
Et charbon de belloc c'est car je pète du matin au soir et ça commence à me gonfler un peu

Le 01 octobre 2024 à 22:28:02 :

Le 01 octobre 2024 à 22:27:00 :
C'est quoi le brûleur de graisses ?

C'est sûrement de la merde

Bah jsp je prend pas tout ça justement je demande avant d'acheter

Aaaah !

Magnésium
D3
O3
Zinc

Le 01 octobre 2024 à 22:30:34 :

Le 01 octobre 2024 à 22:28:02 :

Le 01 octobre 2024 à 22:27:00 :
C'est quoi le brûleur de graisses ?

C'est sûrement de la merde

Bah jsp je prend pas tout ça justement je demande avant d'acheter

Aaaah !

Magnésium
D3
O3
Zinc

Qu'est ce que c'est D3 ET O3? OMEGA 3 je suppose ? Mais ça me fait encore rajouter un complément alimentaire ! C'est pas grave d'en prendre autant par jour ?

Collagène oui c'est bien, mais pas une gélule par jour, c'est pas assez

Go collagène en poudre

Le 01 octobre 2024 à 22:31:42 :
Collagène oui c'est bien, mais pas une gélule par jour, c'est pas assez

Go collagène en poudre

En comprimer c'est pas bien?
Flemme d'avoir des trucs en poudre partout un comprimer ça se prend vite
Au pire si 1 c'est pas assez go en prendre 2?

Le 01 octobre 2024 à 22:31:33 :

Le 01 octobre 2024 à 22:30:34 :

Le 01 octobre 2024 à 22:28:02 :

Le 01 octobre 2024 à 22:27:00 :
C'est quoi le brûleur de graisses ?

C'est sûrement de la merde

Bah jsp je prend pas tout ça justement je demande avant d'acheter

Aaaah !

Magnésium
D3
O3
Zinc

Qu'est ce que c'est D3 ET O3? OMEGA 3 je suppose ? Mais ça me fait encore rajouter un complément alimentaire ! C'est pas grave d'en prendre autant par jour ?

Vitamine D3 on est tous en carences (surtout qu'on n'a pas eu de soleil cet été)
Omega 3 c'est pas vraiment un complément, c'est juste un bon lipide, c'est pour tamponner les Omega 6 qu'on mange en trop grandes quantités et pour le coeur et le cerveau

Le Zn se prend en cures

Magnésium c'est pareil on en manque tous

Le 01 octobre 2024 à 22:34:39 :

Le 01 octobre 2024 à 22:31:33 :

Le 01 octobre 2024 à 22:30:34 :

Le 01 octobre 2024 à 22:28:02 :

Le 01 octobre 2024 à 22:27:00 :
C'est quoi le brûleur de graisses ?

C'est sûrement de la merde

Bah jsp je prend pas tout ça justement je demande avant d'acheter

Aaaah !

Magnésium
D3
O3
Zinc

Qu'est ce que c'est D3 ET O3? OMEGA 3 je suppose ? Mais ça me fait encore rajouter un complément alimentaire ! C'est pas grave d'en prendre autant par jour ?

Vitamine D3 on est tous en carences (surtout qu'on n'a pas eu de soleil cet été)
Omega 3 c'est pas vraiment un complément, c'est juste un bon lipide, c'est pour tamponner les Omega 6 qu'on mange en trop grandes quantités et pour le coeur et le cerveau

Le Zn se prend en cures

Magnésium c'est pareil on en manque tous

Le zinc en cure ? Donc j'en prend 1mois et basta j'arrête en gros ?

Le 01 octobre 2024 à 22:32:43 :

Le 01 octobre 2024 à 22:31:42 :
Collagène oui c'est bien, mais pas une gélule par jour, c'est pas assez

Go collagène en poudre

En comprimer c'est pas bien?
Flemme d'avoir des trucs en poudre partout un comprimer ça se prend vite
Au pire si 1 c'est pas assez go en prendre 2?

C'est mieux en poudre le collagène et faut de la vitamine c pour bien absorber le collagène mais ça tu peux trouver dans l'alimentation (agrumes, kiwi... Un par jour)

Le 01 octobre 2024 à 22:36:46 :

Le 01 octobre 2024 à 22:32:43 :

Le 01 octobre 2024 à 22:31:42 :
Collagène oui c'est bien, mais pas une gélule par jour, c'est pas assez

Go collagène en poudre

En comprimer c'est pas bien?
Flemme d'avoir des trucs en poudre partout un comprimer ça se prend vite
Au pire si 1 c'est pas assez go en prendre 2?

C'est mieux en poudre le collagène et faut de la vitamine c pour bien absorber le collagène mais ça tu peux trouver dans l'alimentation (agrumes, kiwi... Un par jour)

OK merci les risitas gang

Odeur des pets?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ducoup en soit j'enlève juste le brûleur de graisse sur ma liste et ça vous paraît pas excessif le nombre de compléments que je compte prendre?
Et le zinc j'en prend juste en cure je fini genre le pot et hop j'arrête ?

Le 01 octobre 2024 à 22:38:10 :
Odeur des pets?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

0 odeur khey juste je pète.. tout le temps