Une diete prise de muscle ca coute combien?

je paye combien au minimum par semaine si je veux me muscler?

160€

Le 28 septembre 2024 à 14:17:03 :
160€

par semaine?

Le 28 septembre 2024 à 14:17:22 :

Le 28 septembre 2024 à 14:17:03 :
160€

par semaine?

Jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/4/1570060969-corbeaucigare.png

Le 28 septembre 2024 à 14:17:59 :

Le 28 septembre 2024 à 14:17:22 :

Le 28 septembre 2024 à 14:17:03 :
160€

par semaine?

Jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/4/1570060969-corbeaucigare.png

je croyais que cetait par repas

Le 28 septembre 2024 à 14:18:45 :

Le 28 septembre 2024 à 14:17:59 :

Le 28 septembre 2024 à 14:17:22 :

Le 28 septembre 2024 à 14:17:03 :
160€

par semaine?

Jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/4/1570060969-corbeaucigare.png

je croyais que cetait par repas

Ah au temps pour moi tu as raisonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/4/1570060969-corbeaucigare.png

Le 28 septembre 2024 à 14:16:32 :
je paye combien au minimum par semaine si je veux me muscler?

De mon expérience, les légumes surgelés même bio ne coûtent rien. Le riz complet ou basmati aussi.

Reste la viande, le poisson et les oeufs. Pour les 2 premiers faut soit connaître une bonne boucherie et négo de grosses quantités que tu congeleras. Soit traquer les promotions. (Jte conseille l'application bonial)

Pour les oeufs c'est en général bon marché.

Le 28 septembre 2024 à 14:19:44 :

Le 28 septembre 2024 à 14:16:32 :
je paye combien au minimum par semaine si je veux me muscler?

De mon expérience, les légumes surgelés même bio ne coûtent rien. Le riz complet ou basmati aussi.

Reste la viande, le poisson et les oeufs. Pour les 2 premiers faut soit connaître une bonne boucherie et négo de grosses quantités que tu congeleras. Soit traquer les promotions. (Jte conseille l'application bonial)

Pour les oeufs c'est en général bon marché.

ca tombe dans les alentours de combien d'euro dans ton cas? je vois pas mal de personnes dire entre 70 et 90 la semaine cest qui est cher

Une bonne santé faut pas lésiner dessus, les effets sur tout le reste sont incommensurables

Prends de la whey si t'es trop prolo pour bouffer 500g de viandes par jour

une "diète prise de muscle" c'est juste une alimentation normale optimisée. C'est le même prix qu'un cadis normal