Mon idée de goûter très simple, rapide et rassasiant

Vous prendrez un grand verre, ensuite vous mettez en bas du verre une banane écrasée
Ensuite vous recouvrez avec une couche de beurre de cacahuète
Et ensuite en 3eme couche vous mettez 100gr de skyr vanille (parce que oui on est pas des doberman pour manger ça nature en fait)

Et vous dégustez, voilà c'est fait en 3mn

Vous pouvez rajouter un peu de cannelle aussi

On devrait rajouter une DDB pour comportement culinaire déviant
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Tous les ingrédients se marient hyper bien qu'est ce que vous racontez

Le 23 septembre 2024 à 12:39:03 :
On devrait rajouter une DDB pour comportement culinaire déviant
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Pourquoi déviant ?

oui et t'ajoutes 30g de whey et dces flocons d'avoine et tu mixes.

Le 23 septembre 2024 à 12:42:46 :
oui et t'ajoutes 30g de whey et dces flocons d'avoine et tu mixes.

Ah non je mixe rien du tout, le but c'est d'avoir 3 couches