Ceux qui travaillent DEPUIS DES ANNEES , vous faites COMMENT POUR BIEN DORMIR ??

se réveiller tot = la pire chose de ce monde

tu es éclaté à mort .

Je vous en supplie, vous faites comment ceux qui font sa depuis des années putain?

la vie serait tellement plus facile si on seraient pas KO au réveil , putain ça rend la vie HARDCORE, t'es éclaté à mort et t'as envie d'en finir tellement t'es éclaté

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

le sport ça te crève quans tu rentre tu t'endors plus tôt et facilement.
En plus d'une manière générale ça entraine ton corp à tenir plus d'effort physique et tu tient mieux tes journées.

depuis que je me suis remis au sport sérieusement je pense être deux fois plus éfficace au boulot no fake.

Ben en fait faut être un bonhomme...mais c pas si dur.

Bah couche toi plus tot, jamais compris les "hommes" qui se plaignent d'être fatigués alors qu'ils regardent netflix jusqua 1h du mat
Va dormir

Je me réveille tôt que je bosse ou pas.
En vacances, je suis le genre à être le premier connard levé à aller acheter la fougasse et le canard, même après une mine.
Alors aller bosser, c'est une blague

Faut juste accepter de se coucher tôt

Le 16 septembre 2024 à 22:51:56 :
le sport ça te crève quans tu rentre tu t'endors plus tôt et facilement.
En plus d'une manière générale ça entraine ton corp à tenir plus d'effort physique et tu tient mieux tes journées.

depuis que je me suis remis au sport sérieusement je pense être deux fois plus éfficace au boulot no fake.

je vais suivre tes traces dans ce cas, j'ai pas le choix

Le 16 septembre 2024 à 22:53:57 :
Bah couche toi plus tot, jamais compris les "hommes" qui se plaignent d'être fatigués alors qu'ils regardent netflix jusqua 1h du mat
Va dormir

faut bien profiter de la vie et pas vivre en boucle au travail clé??...

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 16 septembre 2024 à 22:56:21 :

Le 16 septembre 2024 à 22:53:57 :
Bah couche toi plus tot, jamais compris les "hommes" qui se plaignent d'être fatigués alors qu'ils regardent netflix jusqua 1h du mat
Va dormir

faut bien profiter de la vie et pas vivre en boucle au travail clé??...

et même quand tu dors à 21 heures, tu te lèves KO parfois

c'est une question de cycle, c'est mal foutu

Bah voilà, t'as le choix entre dormir ou faire le fifou à scroller ton tel toute la nuit. T'as fait ton choix, t'assumes + " si on seraient"

J'ai choisi un taf où je ne travaille que l'aprem

Comme ça je peux me réveiller à 10h ou 11h quand j'ai besoin

J'ai 3 pauses.
Je commence le taff à 7h, 14h30, ou 22h. Du coup je dois me lever tôt 2 jours par semaine en moyenne.

le debut du matin c'est tres dur
ta pas envie
une fois que t'est partie , ty pense plus

Bah on attend la mort ?

Ton QI l’op ?

au debut jme disais tout le temp
bon je suis bien reveiler vers 10h, mais bon

Vous remarquerez que dans les pays pauvres ils travaillent plus que nous 50-60-70€ et ils paraissent plus heureux

Commencez par manger salé le matin et pas sucré, si vous ne voulez pas être fatigués dès 11h du matin

Et si on mange pas

Le 16 septembre 2024 à 23:02:01 :
le debut du matin c'est tres dur
ta pas envie
une fois que t'est partie , ty pense plus

le problème c'est d'avoir sa tous les jours pendant 40 ans faut faire quoi