Accro à la dopamine je vais me reprendre en main

J'arrête le gras, le sucre et les sodas

J'arrête le porno

J'arrête le 18-25

Je limite au maximum les séries, JV, youtube, musique

Allez c'est possible avec de la volontéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

shoot de dopamine*

Bon courage frère

Le 26 août 2024 à 02:46:47 :
Bon courage frère

Merci cléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Le 26 août 2024 à 02:46:22 :
shoot de dopamine*

Oui stop les shots de dopamine artificielshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Si t'as pas d'objectif durable derrière, ça sert à rien. Il faut avoir une structure derrière qui régit le tout.

A demain

Le 26 août 2024 à 02:50:18 :
Si t'as pas d'objectif durable derrière, ça sert à rien. Il faut avoir une structure derrière qui régit le tout.

Ceci, sinon il va rechuter à cause du vide à combler

Bonne chance qu'est ce que tu veux qu'on te dis de plus

Le 26 août 2024 à 02:51:44 :
Bonne chance qu'est ce que tu veux qu'on te dis de plus

C'est déjà suffisant clé, mercihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Le 26 août 2024 à 02:50:18 :
Si t'as pas d'objectif durable derrière, ça sert à rien. Il faut avoir une structure derrière qui régit le tout.

On construit sur du sable un édifice fragile
Un ricanement peut le détruire
Un sarcasme peut le tuerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Trouve toi un objectif + en parallèle réduit les écrans