Le gras est l'ennemi de la beauté

Pour rappel quand on est assez sec, en dessous de 12 de taux de gras =

Plus beau, mâchoire défini + joue creuse
Avoir tous les muscles séparés
Veines apparentes
Être léger donc assez fort sur les exo pdc
Pouvoir courir des heures sans se défoncer les articulations
Impressionner les teens quand tu enlèves tes fringues " ah je pensais pas que tu étais musclé"

D'accordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/2/1525803576-chofa.png

Le 03 septembre 2024 à 11:46:31 :
D'accordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/2/1525803576-chofa.png

Faut que tu sèches

Ne pas confondre maigre et sec.
La plupart des skinny sont à 16-18 de bodyfat

Up

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Vrai et réel

Gros Moche à 100% sauf si génétique osseuse S-tier

Le 03 septembre 2024 à 14:02:45 :
Vrai et réel

Gros Moche à 100% sauf si génétique osseuse S-tier

Même avec ça tu seras plus beau sec.

Up

vrai pour les mecs
pour les femmes elles sont mieux avec un peu + de bodyfat

L'odeur de pucelerie de ce topic bordel !

Le 03 septembre 2024 à 14:19:14 :
L'odeur de pucelerie de ce topic bordel !

Up

Totalement faux

Up

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Je vous assure