JE DORS 3H ou RIEN DU TOUT ?

Titre

(en vrai là je pourrai dormir à peu près 5H mais mon rythme de sommeil est tellement ECLATAX qu'oubliez )

Dors c mieux que rien

Dors petit ange, tu seras crevé demain au réveil, mais ça te sera toujours bénéfique

Go dormir

Merci les kheys, je vous aime, si vous avez des techniques pour dodo

Le 26 août 2024 à 02:31:57 :
Merci les kheys, je vous aime, si vous avez des techniques pour dodo

Doliprane (1 seul hein respecte la posologie)

Et noir complet dans la pièce, pas de son et pas de lumière. Smartphone éteint

Le 26 août 2024 à 02:32:46 ENT_ENT_ENTS a écrit :

Le 26 août 2024 à 02:31:57 :
Merci les kheys, je vous aime, si vous avez des techniques pour dodo

Doliprane (1 seul hein respecte la posologie)

Et noir complet dans la pièce, pas de son et pas de lumière. Smartphone éteint

Pourquoi doliprane khey ?? Je comptais prendre 2 donormyl

D'ailleurs doliprane 1 seul ? Un 500mg ou un 1000 ?

Pourquoi tu arrives pas à dormir kheyou ?

Le 26 août 2024 à 02:38:22 Cubarsied a écrit :
Pourquoi tu arrives pas à dormir kheyou ?

Rythme de sommeil bousillé par 3 semaines de vacances et là je reprends demain

En vrai mets toi dans ton lit et essaye de te reposer. Même si tu dors pas tu seras au moins physiquement reposé. Et tu vas sûrement dormir un peu, même un ou deux cycle de sommeil ça fera grave la différence.

dors c'était toujours ca de pris

compte les montons

En vrai Khey il faut que tu ailles en pharmacie il y a des bons trucs

Je te conseille de ne pas dormir le réveil sera trop frustrant
Bois un petit café

Prend des longue respiration, par le nez et non la bouche
ça ralenti les battement du coeur ça endort donc

Le 26 août 2024 à 02:33:50 :

Le 26 août 2024 à 02:32:46 ENT_ENT_ENTS a écrit :

Le 26 août 2024 à 02:31:57 :
Merci les kheys, je vous aime, si vous avez des techniques pour dodo

Doliprane (1 seul hein respecte la posologie)

Et noir complet dans la pièce, pas de son et pas de lumière. Smartphone éteint

Pourquoi doliprane khey ?? Je comptais prendre 2 donormyl

D'ailleurs doliprane 1 seul ? Un 500mg ou un 1000 ?

Doliprane de 1000mg me demande pas pourquoi mais ça fonctionne
Mais fais-le pas tous les jours sinon RIP ton foie

Merci les kheys je vais suivre tous vos conseils, vous êtes les meilleurs

le reveil sera difficile mais tu sera moins claqué sur la totalité de la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png