se lever tôt : l'ENFER des premières minutes

je me lève à 5h30 depuis trois jours et à chaque réveil c'est un pur cauchemar, ça va finir par passer vous pensez ?

À quelle heure tu te couches ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/20/4/1684407101-bianca-bebezinha.png

Le 28 août 2024 à 07:29:35 BiancaCosta a écrit :
À quelle heure tu te couches ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/20/4/1684407101-bianca-bebezinha.png

21h30 mais j'ai du mal à m'endormir

Je me réveille naturellement à cette heure là depuis des années

C'est un plaisir de se lever tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/1/1657562242-mizuhara-chizuru-contente.png

Le 28 août 2024 à 07:30:22 Chiottede7sur10 a écrit :
Je me réveille naturellement à cette heure là depuis des années

c'est prometteur je vais continuer d'essayer

Le 28 août 2024 à 07:30:47 TrapDesuUwU a écrit :
C'est un plaisir de se lever tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/1/1657562242-mizuhara-chizuru-contente.png

franchement une demi-heure plus tard ça me fait plus rien mais sur le coup c'est très pénible

Je me lève très tôt chaque jour sans travailler c'est un plaisir je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667048945-lisa-sourire.png

Le 28 août 2024 à 07:29:07 :
je me lève à 5h30 depuis trois jours et à chaque réveil c'est un pur cauchemar, ça va finir par passer vous pensez ?

Les premières minutes ? Moi c'est durant les premières heures.

Le 28 août 2024 à 07:32:11 Magenmagot a écrit :
Je me lève très tôt chaque jour sans travailler c'est un plaisir je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667048945-lisa-sourire.png

à peu près pareil, je fais ça pour aller à la salle à 6 am mais je travaille pas après

franchement c'est un plaisir de commencer sa journée tôt et de voir le lever de soleil mais c'est dur de se coucher tôt / s'endormir et c'est dur de se lever je trouve, enfin ça doit être un manque d'habitude

Le 28 août 2024 à 07:33:35 Gros-tas-gras a écrit :

Le 28 août 2024 à 07:29:07 :
je me lève à 5h30 depuis trois jours et à chaque réveil c'est un pur cauchemar, ça va finir par passer vous pensez ?

Les premières minutes ? Moi c'est durant les premières heures.

ça passe que quand je me mets à faire des trucs

Café

Le 28 août 2024 à 07:35:49 doublemonstre a écrit :
Café

café soluble eau froidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.pngmais bon je le paie l'aprem quand j'ai envie de faire la sieste

Avec l'habitude tu vas te réveiller à cette heure tout le temps et ce sera normal

Le 28 août 2024 à 07:38:02 deviantbrisax a écrit :
Avec l'habitude tu vas te réveiller à cette heure tout le temps et ce sera normal

ça met combien de temps à s'installer cette routine ?

Le 28 août 2024 à 07:30:47 :
C'est un plaisir de se lever tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/1/1657562242-mizuhara-chizuru-contente.png

les esclaves bien dresséshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 28 août 2024 à 07:38:59 larydsletrognon a écrit :

Le 28 août 2024 à 07:30:47 :
C'est un plaisir de se lever tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/1/1657562242-mizuhara-chizuru-contente.png

les esclaves bien dresséshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

perso je fais ça pour la salle et pour couper court aux soirées déprimantes interminables d'hiver

Le 28 août 2024 à 07:34:06 :

Le 28 août 2024 à 07:32:11 Magenmagot a écrit :
Je me lève très tôt chaque jour sans travailler c'est un plaisir je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667048945-lisa-sourire.png

à peu près pareil, je fais ça pour aller à la salle à 6 am mais je travaille pas après

franchement c'est un plaisir de commencer sa journée tôt et de voir le lever de soleil mais c'est dur de se coucher tôt / s'endormir et c'est dur de se lever je trouve, enfin ça doit être un manque d'habitude

Ah je t'avoue que c'est rare que à 22h00 je sois pas endormiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667048945-lisa-sourire.png

On finit par s'habituer

l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/3/1602089491-boomerdemerde2.png