Le Nofap ne sert à rien

Et les objectifs comme " Arrêter le porno pendant 2 mois" ne servent à rien non plus.

Si des gens pensent que ces objectifs vous les aider à aller mieux ils se trompent.

Si tu consommes du porno et que tu te branles souvent c'est que tu dois changer quelque chose de beaucoup plus gros dans ta vie et de beaucoup plus profond que le simple fait de ne plus aller sur des sites pornos.

flemme de continuer si personne ne lit

Justement si tu te met en carence c'est plus simple de travailler le manque et remonter à la sourcehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/7/1635647922-moshed-2021-10-31-3-36-39.gif
L'expérience fait parti de la guérison, juste penser ne règle pas les choseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/7/1635647922-moshed-2021-10-31-3-36-39.gif

Je vois ce que tu veux dire khey mais le no fap a réellement des vertus physiques et psychologiques. Ce n'est pas ça qui va résoudre magiquement tout tes problèmes dans la vie bien sûr (personne n'a jamais dit ça non plus hein ) mais c'est déjà un débuthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901509-pcig.png

Si tu consommes du porno et que tu te branles souvent c'est que tu dois changer quelque chose de beaucoup plus gros dans ta vie

Bah d’arrêter le porno qui t’empêche de trouver une meufhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/1/1567994655-photoeditor-20190909-040348985.jpg

"30 jours sans porno et sans branlette"
ça ne sert à rien de faire ça si tu ne vas pas plus loin dans ta volonté de changer. Il faut aller chercher une solution au niveau psy et je ne parle pas d'aller voir un psychologue ou d'aller se payer des thérapie.

les 30 jours sans fap ne sont que des coups d'épées dans l'eau si tu ne change rien d'important dans ta vie.

Consommer beaucoup porno ça a souvent un lien avec la médiocrité et une plate estime de soi

Le 09 août 2024 à 14:44:42 :
Je vois ce que tu veux dire khey mais le no fap a réellement des vertus physiques et psychologiques. Ce n'est pas ça qui va résoudre magiquement tout tes problèmes dans la vie bien sûr (personne n'a jamais dit ça non plus hein ) mais c'est déjà un débuthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901509-pcig.png

Selon moi le fait de régler ses vrais gros problèmes réglera aussi le problème du porno donc tu régles tes vrais problèmes, tu règles aussi le problème du porno donc autant se concentrer sur les vrais problèmes au lieu de de lancer dans une défi inutile

Si tu ne te sens plus médiocre et pathétique tu seras plus lucide sur ce qu'est le fait de mater du porno comme un porc.
Vu que tu auras une meilleur estime de soi tu auras va trouver ça pathétique de mater du porno

up

ceux qui disent ça sont toujours ceux qui tiennent pas 4 jours

l'op est un frustré qui se branle 3 fois par jour sur du shemale et qui essaye de se rassurer en faisant ce topix

Ça a des bénéfices pour le sport, et ta santé mentale. On vit dans une société hypersexualisée, c’est bien d’avoir des périodes de nofap.

Comme il est bien de ne plus aller sur les réseaux pendant un temps pour respirer et retrouver son mentale en dehors de la société hyperconnecté.

Pas complètement faux l’op

Cela dit arrêter le pron c’est déjà un très bon début ))">

Bien sûr que ce n'est pas la solution miracle. Cela ne veut pas dire que c'est inefficace car ça fait partie d'un tout

Bah ça dépend de ce que tu fais à coté.

90% des nofap/porn (ers) c'est du cope pour croire que ça améliore ta vie. C'est bien d'enlever des mauvaises habitudes mais tu fais quoi à coté ?

J'ai eu des périodes où je me tapais des queues de bâtard et pourtant je faisais du cash et beaucoup de sport.
À côté j'ai un pote qui fais du no fap no porn mais est desco depuis 4 ans.

up

Il ne faut pas simplement arrêter, il faut aussi trouver un truc à faire à la place sinon ça sert à rien