C'est a partir de quel âge qu'un homme est sur le déclin niveau force ?

Selon vous ?

Ça dépend de beaucoup de facteurs
Au top à 25 ans je dirais puis ça diminue

30/35 ans pour un inactif

40/45 pour un sportif

35.

Je pense que pour de la force pure et dure c'est vers la 30ene. Pour tout ce qui est reflex ect c'est plus tôt

Ca se joue entre 25 et 40 ans donc ? A 50 on devient un boomer fragile ?

50

Le 06 août 2024 à 22:12:36 :
30/35 ans pour un inactif

40/45 pour un sportif

Ronaldo a presque 40 ans il est sur le déclin depuis ses 35/36/37 ans

Tu peux etre encore très fort pour ce qui est de la force pure à passé 50 ans, par contre en endurance et explosivité là tu baisses bien avant...(30 ans)

Entre 25 et 35 ans tu es à ton prime.

Ensuite cela va dépendre de ton hygiène de vie.