Motivez moi à aller à la salle

Au fond je veux y aller mais putain grosse flemme, faut que je trouve ce déclic pour me lever et y aller

Up

Up

On s'en branle ça sert à rien du touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/1/1620071094-1620040933-risitas21-removebg-preview-1.png

Tu pourras te faire plaisir sans complexer

Et tu vivras plus longtemps aussi mais c'est secondaire

Le 09 août 2024 à 16:07:09 :
Au fond je veux y aller mais putain grosse flemme, faut que je trouve ce déclic pour me lever et y aller

https://voca.ro/140PFEA8kvnP

les premiers mois ne sont pas motivant c'est sur! Impression de ne pas progresser, voir de regresser à chaque seance. Soulever les poids minimum Etre fatigué au mileu de la séance. Se dire qu on vera les premiers résultats dans 6 mois minimum... Faut pas aller aller à la salle pour seulement les résultats attendu, moi adore juste pousser de la fonte deux fois par semaine. J adore imaginer les micro déchirures sur les muscles travaillés.