Courir un MARATHON sous 3H en 3 MOIS d'entraînement

J'aimerais courir le marathon de Toulouse le 10 novembre en moins de 3h

Je suis sportif de base, mais j'ai commencé la course à pied de façon régulière que début juin. Voici en gros le nombre de kilomètres cumulés que j'ai couru chaque semaine depuis :https://image.noelshack.com/fichiers/2024/31/3/1722449874-screenshot-20240731-201037.jpg

Il me reste 3 mois

Faisable selon vous ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Non, infaisable.

Le 02 août 2024 à 15:40:01 :
Non, infaisable.

Zéro argumenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Non

Boucle + AW, tu avais déjà eu toutes les réponses sous ton précédent topic

Payer 50€ pour faire un marathon?

Le 02 août 2024 à 15:41:53 :
Non

C'est pas parce que c'est pas faisable pour toi que ça l'est pour tout le mondehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 02 août 2024 à 15:42:08 :
Boucle + AW, tu avais déjà eu toutes les réponses sous ton précédent topic

De toute façon quel intérêt? Sur ce genre de défi le principal c'est de le finir sauf pour l'élite

Le 02 août 2024 à 15:42:57 :
Payer 50€ pour faire un marathon?

Premier prolo qui va payer à côté 50€ par mois pour du Netflix et du RMC sport

Le 02 août 2024 à 15:42:57 :
Payer 50€ pour faire un marathon?

65€ *https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 02 août 2024 à 15:42:08 :
Boucle + AW, tu avais déjà eu toutes les réponses sous ton précédent topic

Toujours mieux d'avoir un plus grand panel de réponseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 02 août 2024 à 15:43:41 :
De toute façon quel intérêt? Sur ce genre de défi le principal c'est de le finir sauf pour l'élite

Non 99% des gens qui s'inscrivent à un marathon ont un objectif de temps, peu importe le niveauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 02 août 2024 à 15:43:48 :

Le 02 août 2024 à 15:42:57 :
Payer 50€ pour faire un marathon?

Premier prolo qui va payer à côté 50€ par mois pour du Netflix et du RMC sport

Iptv 20€ par an, vrai prolo a pas les moyens pour tout ce que tu cites

L'auteur qui cours une fois 50 km en une semaine et qui fait comme s'il faisait ça chaque semaine
Je comprends mieux ceux qui te traitaient de mythomane

Franchement essaie d'en finir un avant de te donner un objectif de temps

Tu risques de t'imposer une allure qui va te faire fail le marathon si t'as jamais fait non ?

c'est faisable si tu prend des stéroides

Le 02 août 2024 à 15:46:51 :
L'auteur qui cours une fois 50 km en une semaine et qui fait comme s'il faisait ça chaque semaine
Je comprends mieux ceux qui te traitaient de mythomane

À quel moment j'ai dit l'inverse le low ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

+ ces prochains mois 50 km ça va être un minimum, je vise plus 60 - 70 km par semaine

Le 02 août 2024 à 15:47:15 :
Franchement essaie d'en finir un avant de te donner un objectif de temps

Tu risques de t'imposer une allure qui va te faire fail le marathon si t'as jamais fait non ?

Je suis déjà inscrit à un trail de 43 km 2600 d+ dans les Pyrénées dans 10 jours, et l'objectif est justement de le finir. Même si j'espère secrètement faire aux alentours de 6hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

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