BORDEL la seleçao SPORTIVE des jeunes entre 25 et 30 ans ahi

Ceux qui font 0 sport dans cette tranche d'âge là qui sont rincés juste de monter des marches sans être fumeurs ou qui se tordent la cheville pour un rien, on en hablar ?

Et par sport, j'entends activité physique, même pas sport en club ou quoi, juste marcher ou courir de temps à autre au PIRE du PIRE

31 connectés en panique face à mes facts

Je courais avant mais ça doit faire une bonne année que j'ai rien fait
Par contre je fais environ 10k pas par jour
Mais bordel avec l'âge je sens qu'il faut que je me remette à bouger sérieusement

Faire l'amour tu comptes ça comme une activité physique ?

Le 02 août 2024 à 12:27:49 SpelarLiteDotA a écrit :
Je courais avant mais ça doit faire une bonne année que j'ai rien fait
Par contre je fais environ 10k pas par jour
Mais bordel avec l'âge je sens qu'il faut que je me remette à bouger sérieusement

Une année ça va je trouve khey et en plus tu fais tes 10k pas par jour

J'ai un pote qui s'est bousillé la cheville car il a aucun appui, on se faisait des passes avec un ballon de foot dans la rue pour déconner. Résultat il a fini aux urgences ahi, 0 activité physique depuis le lycée (EPS obligatoire), bosse en info, sédentaire + vient au boulot en voiture

Il a que 26 ans, je lui en donne 33 et le pire c'est qu'il boit pas, il fume par contre

Le même qui est ultra essoufflé quand on monte 2 étages (nofake juste 2)

Le 02 août 2024 à 12:28:49 Croutechef a écrit :
Faire l'amour tu comptes ça comme une activité physique ?

Ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495725496-1494165223-macroned30.png

Les trentenaires petit bide à bière, le metabolisme qui ralentit, les habitudes alimentaires flinguées héritées de l'époque CROUS...

Le 02 août 2024 à 12:30:43 55Helau a écrit :
Les trentenaires petit bide à bière, le metabolisme qui ralentit, les habitudes alimentaires flinguées héritées de l'époque CROUS...

PUTAIN j'ai hurlé à la dernière partie de la phrase, c'est tellement ça

Bah t'es finito completito passé 25ans coté sport, moindre faux mouvement tu risque de te bloquer le dos

Le 02 août 2024 à 12:31:42 Rastatrain a écrit :
Bah t'es finito completito passé 25ans coté sport, moindre faux mouvement tu risque de te bloquer le dos

C'est le cas si t'en pratique jamais mais crois moi j'ai vu des séniors de 55 ans qui mettaient à poil des gonz de 25 voire 24 ans niveau souplesse et agilité

Au taf je monte au 10 ème avec l'escalier, quand j'entends des collègues c'est presque un exploit physique

J'ai 27 ans full sédentaire entre 21 et 25 ans je me suis remis à courrir 16, 20km par semaine environ par contre les appuies c'est une catastrophe je me suis remis au basket une catastrophe

Le 02 août 2024 à 12:31:04 :

Le 02 août 2024 à 12:30:43 55Helau a écrit :
Les trentenaires petit bide à bière, le metabolisme qui ralentit, les habitudes alimentaires flinguées héritées de l'époque CROUS...

PUTAIN j'ai hurlé à la dernière partie de la phrase, c'est tellement ça

T'es là t'ouvre ton tupp pour le taf avec un plat normal et équilibré (1/3 viande, 1/3 légumes, 1/3 riz complet), le mec te sort "Ah ouaaaaais t'es à la diète toi héhéhé "

Il ouvre le sien : "Double cordon bleu + plâtrée de pate sauce roquefort / bleu + en dessert un kinder bueno ou une danette"

Je me souviens d'un gars a la fac il achetait TOUJOURS les memes choses toutes les semaines : Pates, creme fraiche, lardons, patate AYAOOOOOOOohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 02 août 2024 à 12:34:12 :
J'ai 27 ans full sédentaire entre 21 et 25 ans je me suis remis à courrir 16, 20km par semaine environ par contre les appuies c'est une catastrophe je me suis remis au basket une catastrophe

T'es finito khey tu risque de te blesser gravement en faisant du sport

Le 02 août 2024 à 12:35:38 :

Le 02 août 2024 à 12:34:12 :
J'ai 27 ans full sédentaire entre 21 et 25 ans je me suis remis à courrir 16, 20km par semaine environ par contre les appuies c'est une catastrophe je me suis remis au basket une catastrophe

T'es finito khey tu risque de te blesser gravement en faisant du sport

Nn j'ai repris un peu avec le temps mais je n'arrive plus à mettre de l'intensité sur plus de 15 minutes

On avait fait un foot une fois, on m'avait sorti que j'avais 3 poumons, alors que je suis asthmatique

Le 02 août 2024 à 12:31:42 :
Bah t'es finito completito passé 25ans coté sport, moindre faux mouvement tu risque de te bloquer le dos

Ahyiiaa sedentaire depuis quel age pour sortir ça stp

Le 02 août 2024 à 12:34:11 Pr_Farnsworth9 a écrit :
Au taf je monte au 10 ème avec l'escalier, quand j'entends des collègues c'est presque un exploit physique

Putain j'ai la ref, je fais pareil en montant les marches 2 par 2 ou 3 par 3 et les collègues derrière : "Oh tu te prépares pour un trail ou quoi haha"

[12:35:38] <Rastatrain>

Le 02 août 2024 à 12:34:12 :
J'ai 27 ans full sédentaire entre 21 et 25 ans je me suis remis à courrir 16, 20km par semaine environ par contre les appuies c'est une catastrophe je me suis remis au basket une catastrophe

T'es finito khey tu risque de te blesser gravement en faisant du sport

Non faut juste qu'il reprenne petit a petit