Est-il vraiment possible de sortir de la DEPRESSION ?

Bonjour les kheyous,
Je suis dépressif mélancolique depuis mes 10-12 ans, et je me tape une anxiété généralisée depuis mes 18-20 ans
J'ai 27 ans, et ayant tenté pleins de trucs (naturopathie, hygiénisme, sport, TCC, Psychiatre, psychologue, médicaments) je dois me résoudre à l'évidence :
TOUT ce que je TENTE n'a qu'un impact MINIME sur mon état mental/psychique, le hardware ne se modifie pas et je suis CONSTAMMENT dans un état dépressif avec des idées suicidaires qui tournent en boucle.
J'ai plus de souvenir de ma vie en étant dépressif qu'en ne l'étant pas.
Suis-je FINITO ?

c'est bizarre que tu sois dépressif depuis si longtemps

Oui mais certaines personne n'en guérissent jamais.

On commence les études sur les psychédéliques en france dans le cadre des soins psy, peut-être que ton salut se trouve là-dedans

Le 24 juillet 2024 à 17:09:55 :
On commence les études sur les psychédéliques en france dans le cadre des soins psy, peut-être que ton salut se trouve là-dedans

Je m'intéresse pas mal à la kétamine justement, j'imagine que ça fera pas de miracle mais bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Le 24 juillet 2024 à 17:08:07 :
c'est bizarre que tu sois dépressif depuis si longtemps

A qui le dis-tu

Le 24 juillet 2024 à 17:08:30 :
Oui mais certaines personne n'en guérissent jamais.

Ca a été possible pour moi, perso.

continue de prendre des antidépresseurs, sors le plus fréquemment possibles, promenades, rando, course à piedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/6/1641672160-selection.png

Je ne sais pas khey
Pourquoi veux-tu en guérir ?

J'en sors ça m'a pris 4ans environ

prends du ph3nibut occasionnellement

sinon de manière globale change complètement d'environnement du jour au lendemain, dès que tu en as la possibilité va travailler à l'étranger par exemple et lance toi dans une nouvelle passion

Le 24 juillet 2024 à 17:09:55 :
On commence les études sur les psychédéliques en france dans le cadre des soins psy, peut-être que ton salut se trouve là-dedans

CECI !