Je crois que j'suis thanatophobe

thanatophobie , subst. fém. ,,Peur pathologique de la mort`` (Piéron 1973).

Sans rire, ça me bouffe la vie, j'arrive pas à vivre pleinement ma vie à cause de ça.
Je sais même que à cause de ça j'vis constamment en automatique/déréalisation.
En fait, mon cerveau m'oblige parce que sinon j'sors plus du tout de chez moi, j'ai peur de mourir en voiture, peur d'aller dans des endroits ou il y a bcp de monde, peur de prendre l'avion (donc voyager) bref plein de truc irrationnel.
Le pire c'est qu'avant mes 18ans, c'était pas le cas, certe j'avais toujours ces crises avant de dormir ou je réalise qu'un jour je mourrai, mais c'était qu'avant d'aller dormir (et j'ai ça depuis mes 6-7ans environ), mais aujourd'hui, lorsque j'sors de cette déréalisation, l'angoisse me frappe tout de suite et je me referme d'un seul coup.

Est ce que y'en a qui ont vécu ça? Je tiens à dire que j'vois déjà une psy mais je n'ai pas encore aborder le sujet.

T'as déjà essayé de t'auto sucer?

C'est malin parce que tu n'auras pas le temps de vivre le summum de ta part une fois mort.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 28 juin 2024 à 23:05:07 :
T'as déjà essayé de t'auto sucer?

non ça marche?

Omg les reveils d'angoisse de mort lors des phases d'endormissement je connais ça le reveil en sursaut

Le 28 juin 2024 à 23:05:16 :
C'est malin parce que tu n'auras pas le temps de vivre le summum de ta part une fois mort.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

jui au courant khey, jpp ptn !

Le 28 juin 2024 à 23:05:57 :
Omg les reveils d'angoisse de mort lors des phases d'endormissement je connais ça le reveil en sursaut

T'as déjà demander de l'aide? Est ce que ça t'as aider?

Memento mori

Le 28 juin 2024 à 23:06:27 :

Le 28 juin 2024 à 23:05:57 :
Omg les reveils d'angoisse de mort lors des phases d'endormissement je connais ça le reveil en sursaut

T'as déjà demander de l'aide? Est ce que ça t'as aider?

Bah non je pense pas que quelque chose ou quelqu'un puisse aider en fait à part peut-etre la religion si on arrive à obtenir la foi ...j'essaye d'etre croyant depuis quelques années et j'ai l'impression que ça a un peu amélioré les symptomes mais le doute subsiste

Une vie emplie d'angoisse pour au final... mourir

Sympa pas vie l'OP
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/3/1610549904-ahigoku1.png

Le 28 juin 2024 à 23:11:24 :

Le 28 juin 2024 à 23:06:27 :

Le 28 juin 2024 à 23:05:57 :
Omg les reveils d'angoisse de mort lors des phases d'endormissement je connais ça le reveil en sursaut

T'as déjà demander de l'aide? Est ce que ça t'as aider?

Bah non je pense pas que quelque chose ou quelqu'un puisse aider en fait à part peut-etre la religion si on arrive à obtenir la foi ...j'essaye d'etre croyant depuis quelques années et j'ai l'impression que ça a un peu amélioré les symptomes mais le doute subsiste

j'suis agnostique, mais j'pourrai jamais être religieuse (pour bcp trop de raison notamment éducationnelle)
Je pense que j'vais en parler à ma psy peut etre qu'elle pourra faire qql chose...

Le 28 juin 2024 à 23:12:27 :
Une vie emplie d'angoisse pour au final... mourir

Sympa pas vie l'OP
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/3/1610549904-ahigoku1.png

J'ai rien demandé khey, c'est justement un appel à l'aide, je supporte plus cette confition de vie

+ je fais quand même des choses, mais encore une fois j'le fais sans le faire (déréalisation) et du coup j'suis pas à fond et j'oublie une grande partie. C'est comme vivre en dormant quoi...

Faudrait que t'essayes de mourir un petit peu, pour te rendre compte qu'au final, c'est pas grand chose

Perso' J'osefhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 28 juin 2024 à 23:13:04 :

Le 28 juin 2024 à 23:11:24 :

Le 28 juin 2024 à 23:06:27 :

Le 28 juin 2024 à 23:05:57 :
Omg les reveils d'angoisse de mort lors des phases d'endormissement je connais ça le reveil en sursaut

T'as déjà demander de l'aide? Est ce que ça t'as aider?

Bah non je pense pas que quelque chose ou quelqu'un puisse aider en fait à part peut-etre la religion si on arrive à obtenir la foi ...j'essaye d'etre croyant depuis quelques années et j'ai l'impression que ça a un peu amélioré les symptomes mais le doute subsiste

j'suis agnostique, mais j'pourrai jamais être religieuse (pour bcp trop de raison notamment éducationnelle)
Je pense que j'vais en parler à ma psy peut etre qu'elle pourra faire qql chose...

À mon avis tu n'as jamais essayé de t'ouvrir à la priere, assister à des messes traditionnelles... je dis pas ça pour faire du proselytisme en l'occurrence , mais vous n'imaginez pas à quel point on peut vite se mettre à croire et à voir des signes de la providence partout alors qu'avant on était purement rationnaliste athée certains diront que c'est de l'autopersuasion, d'autre que c'est l'action du saint esprit

Go psychiatre si ça te bouffe la vie

Le 28 juin 2024 à 23:16:43 :
Faudrait que t'essayes de mourir un petit peu, pour te rendre compte qu'au final, c'est pas grand chose

baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah.... j'ai déjà failli mourir écraser/empaler/étouffer/amaladie
je pense ça va j'ai eu ma dosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/26/5/1719609511-yeeesh.jpg

Le 28 juin 2024 à 23:17:15 :

Le 28 juin 2024 à 23:13:04 :

Le 28 juin 2024 à 23:11:24 :

Le 28 juin 2024 à 23:06:27 :

Le 28 juin 2024 à 23:05:57 :
Omg les reveils d'angoisse de mort lors des phases d'endormissement je connais ça le reveil en sursaut

T'as déjà demander de l'aide? Est ce que ça t'as aider?

Bah non je pense pas que quelque chose ou quelqu'un puisse aider en fait à part peut-etre la religion si on arrive à obtenir la foi ...j'essaye d'etre croyant depuis quelques années et j'ai l'impression que ça a un peu amélioré les symptomes mais le doute subsiste

j'suis agnostique, mais j'pourrai jamais être religieuse (pour bcp trop de raison notamment éducationnelle)
Je pense que j'vais en parler à ma psy peut etre qu'elle pourra faire qql chose...

À mon avis tu n'as jamais essayé de t'ouvrir à la priere, assister à des messes traditionnelles... je dis pas ça pour faire du proselytisme en l'occurrence , mais vous n'imaginez pas à quel point on peut vite se mettre à croire et à voir des signes de la providence partout alors qu'avant on était purement rationnaliste athée certains diront que c'est de l'autopersuasion, d'autre que c'est l'action du saint esprit

C'est pour ça que j'suis agnostique et pas athée.
Je peux voir des signes, mais j'reste tjr dans le doute. j'ai déjà fait des prières je suis déjà aller à des messes. Mais c'est comme ça, j'ai pas la foie et je l'aurais sûrement jamais.