Manger 800 calories par jour

C'est dur ou pas vous pensez ? apport calorique d'un homme mince : 1700-1900

sous homme

Ça passe mais tu vas devenir zinzin

si ta envie de te priver de nourriture c'est ton choix khey ))">

Quand je suis en fin de sèche je suis même en dessous de ça

On s'y habitue.

Le 18 juin 2024 à 22:04:08 :
si ta envie de te priver de nourriture c'est ton choix khey ))">

Bah j'y réflechis et tu manges bien non ?

De la soupe ou des légumes, 2-3 fruit

Un cheat meal tout les 2 semaine genre un kebab, tu remplaces 1 repas par un kebab et tu reste toujours en dessous de 2000

Le 18 juin 2024 à 22:03:49 :
Ça passe mais tu vas devenir zinzin

Tu manges cb de calorie toi khey ? j'ai vu tes topic de bouffe, facile 3000 nan ?

Le 18 juin 2024 à 22:09:10 :

Le 18 juin 2024 à 22:03:49 :
Ça passe mais tu vas devenir zinzin

Tu manges cb de calorie toi khey ? j'ai vu tes topic de bouffe, facile 3000 nan ?

Aucune idée je compte pas mais je pense dans ces eaux-là oui