Qui le fait ?
Up
salle à 6am avant les cours de 8h puis petits steps au fil du day pour finir par lutte le soir.
yes petit réveil à 4h pour aller courir un peu avant la sallehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
https://youtu.be/cKo1KAfo3DI?si=8DBzC78NONbozAxj
Ps : 2 risitas sont dans la vidéo