Mon CYCLE du SOMMEIL est FLINGUE

j'en peux plus, je me couche à 23H, me réveille à 1H puis je suis comme une merde dans mon lit jusqu'à 6H

C'est un ENFER

Va falloir te recaler alors

Je me réveille à 14h00 te plains pas.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

Le 08 juin 2024 à 03:34:30 :
j'en peux plus, je me couche à 23H, me réveille à 1H puis je suis comme une merde dans mon lit jusqu'à 6H

C'est un ENFER

On est dans la même boucle khey, j'ai un tournoi de sport toute la journée ça va me recaler

Le 08 juin 2024 à 03:36:07 :

Le 08 juin 2024 à 03:34:30 :
j'en peux plus, je me couche à 23H, me réveille à 1H puis je suis comme une merde dans mon lit jusqu'à 6H

C'est un ENFER

On est dans la même boucle khey, j'ai un tournoi de sport toute la journée ça va me recaler

nan ça va rien faire, j'ai passé ma journée à transporter des cartons pour un déménagement, à la fin de la journée je n'arrivais plus à bouger. 2H de sommeil et je suis de nouveau en pleine forme.