Ma depression devient plus grave ?

Je pleure 3-4 fois par semaine, de vrai larmes qui coule, le nez qui dégouline et les yeux tout rouge

C'est normal ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/48/7/1512301034-sans-titre-29.png

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Ca fait tres longtemps que je n'ai pas pleuré, j'en ai oublié la sensation.
Ca te libère au moins.
As tu cerné les raisons de ta dépression ?

En général pleurer ça aide mais trop pleurer tu dois être au fond du gouffre ou toi qui fais pas confiance à l’avenir

Il m'est arrivé de pleurer mais pour une histoire de couple

Chacun réagit à sa sauce avec la dépression