J'ai des tocs et ça m'a transformé, vous allez ressentir de l'anhédonie, je sais que ça peut être frustrant pour certaines personnes mais perso ça me va, je ne ressens pas vraiment de plaisir dans ma vie au quotidien mais mon anxiété s'est évaporée, je peux disséquer mes émotions sans me sentir mal.
Je pige pas pourquoi les psychiatres ne préconisent pas ça avant les anxios
Le 20 mai 2024 à 18:36:29 : ressentir de l'anhédonie à la place de l'anxiété, pas sûr que ce soit un si bon plan ?
ça reste gérable l'anhédoniehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png et c'est pas tout le monde qui ressent ça, dans mon cas c'est mieux que de boucler à cause de mes tocshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
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