Le verdict est tombé : j'ai 18,5 de VMA

Je n'ai pas couru depuis 2 ans je précise
Et je n'ai jamais pratiqué la course à pied sérieusement, mon meilleur temps est de 43 minhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

Ça vous semble bon ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

18,5 ? tu sais que cest un score bad tier d'une classe lambda au lycee (les gros porc exclus)

T'as déjà entendu parler du trouble de la personnalité narcissique ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595935030-yuki-interessant.png

[23:32:18] <26cmEnErection>
18,5 ? tu sais que cest un score bad tier d'une classe lambda au lycee (les gros porc exclus)

Tu troll ? Dans mes souvenirs tous le monde était autour de 14/15/16

Le 25 avril 2024 à 23:32:18 :
18,5 ? tu sais que cest un score bad tier d'une classe lambda au lycee (les gros porc exclus)

Oui de souvenir tout le monde avait 30 mini de VMAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

T'as fait quel test de VMA? T'as fait un 10km ou c'est commenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

Le 25 avril 2024 à 23:35:49 :
T'as fait quel test de VMA? T'as fait un 10km ou c'est commenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

J'ai fait un test sur tapis où t'augmentes la vitesse de 0,5 km/h chaque minute jusqu'à épuisementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

Le 25 avril 2024 à 23:34:49 :

Le 25 avril 2024 à 23:32:18 :
18,5 ? tu sais que cest un score bad tier d'une classe lambda au lycee (les gros porc exclus)

Oui de souvenir tout le monde avait 30 mini de VMAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

30 ? nan mais tt le monde tournait vers 20-23

Le 25 avril 2024 à 23:36:23 :

Le 25 avril 2024 à 23:35:49 :
T'as fait quel test de VMA? T'as fait un 10km ou c'est commenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

J'ai fait un test sur tapis où t'augmentes la vitesse de 0,5 km/h chaque minute jusqu'à épuisementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

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Le 25 avril 2024 à 23:37:13 :

Le 25 avril 2024 à 23:36:23 :

Le 25 avril 2024 à 23:35:49 :
T'as fait quel test de VMA? T'as fait un 10km ou c'est commenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

J'ai fait un test sur tapis où t'augmentes la vitesse de 0,5 km/h chaque minute jusqu'à épuisementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

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Quoi ?

Le 25 avril 2024 à 23:36:55 :

Le 25 avril 2024 à 23:34:49 :

Le 25 avril 2024 à 23:32:18 :
18,5 ? tu sais que cest un score bad tier d'une classe lambda au lycee (les gros porc exclus)

Oui de souvenir tout le monde avait 30 mini de VMAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

30 ? nan mais tt le monde tournait vers 20-23

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/4/1714081201-image.png

Ils ont abusés avec le 10 mais 20-23 de VMA t'es un athlete baleze alors ta classe de lycéens j'y crois pas

C'est nofake par contre heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

Le 25 avril 2024 à 23:40:34 :

Le 25 avril 2024 à 23:36:55 :

Le 25 avril 2024 à 23:34:49 :

Le 25 avril 2024 à 23:32:18 :
18,5 ? tu sais que cest un score bad tier d'une classe lambda au lycee (les gros porc exclus)

Oui de souvenir tout le monde avait 30 mini de VMAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

30 ? nan mais tt le monde tournait vers 20-23

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/4/1714081201-image.png

Ils ont abusés avec le 10 mais 20-23 de VMA t'es un athlete baleze alors ta classe de lycéens j'y crois pas

je pense que c est a force de faire des courses poursuites avec les flics que tu developpes une vitesse olympique en banlieue

En gros ça veut dire que je peux potentiellement courir un 10 km en 37 minhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

Le 25 avril 2024 à 23:45:31 :

Le 25 avril 2024 à 23:40:34 :

Le 25 avril 2024 à 23:36:55 :

Le 25 avril 2024 à 23:34:49 :

Le 25 avril 2024 à 23:32:18 :
18,5 ? tu sais que cest un score bad tier d'une classe lambda au lycee (les gros porc exclus)

Oui de souvenir tout le monde avait 30 mini de VMAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

30 ? nan mais tt le monde tournait vers 20-23

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/4/1714081201-image.png

Ils ont abusés avec le 10 mais 20-23 de VMA t'es un athlete baleze alors ta classe de lycéens j'y crois pas

je pense que c est a force de faire des courses poursuites avec les flics que tu developpes une vitesse olympique en banlieue

Bonne analysehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

Le 25 avril 2024 à 23:45:33 :
En gros ça veut dire que je peux potentiellement courir un 10 km en 37 minhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/2/1512513818-jesuscapuchehackerzoom.png

Faudrait que tu essaies si t'as une montre connectéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
37 min c'est vraiment balaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg