peut on survivre en bonne santé avec juste ces 3 ingrédients ?

-entrecote
-noix
-bananes

-eau

Pas de ricard ?

Ivre, il sait plus compter jusqu'à 4.

Non, tu aurais trop de carences

ça compte pas l'eau

Le 20 avril 2024 à 20:17:15 :
-entrecote
-noix
-bananes

-eau

Voilà.

Prends des suppléments et oui.

Non, si tu ne devrais prendre que trois ingrédients pour vivre, il faudrait assurément que l’œuf figure dans la liste.

Le 20 avril 2024 à 20:19:01 :
Prends des suppléments et oui.

lesquels et pourquoi ?

Le 20 avril 2024 à 20:20:16 :
Non, si tu ne devrais prendre que trois ingrédients pour vivre, il faudrait assurément que l’œuf figure dans la liste.

pourquoi ?

Perso, je dirais :

- œuf
- brocolis
- sardine

Le 20 avril 2024 à 20:23:16 :

Le 20 avril 2024 à 20:20:16 :
Non, si tu ne devrais prendre que trois ingrédients pour vivre, il faudrait assurément que l’œuf figure dans la liste.

pourquoi ?

T'as tous les macronutriments possible dans un oeuf même si certains sont en petites quantités

+ camembert au lait cru.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Le 20 avril 2024 à 20:23:16 :

Le 20 avril 2024 à 20:20:16 :
Non, si tu ne devrais prendre que trois ingrédients pour vivre, il faudrait assurément que l’œuf figure dans la liste.

pourquoi ?

Parce qu'il contient tous les acides animés essentiels. Le jaune d’œuf contient de la choline. Et c'est un aliment très nutritif, presque parfait.

Non

Le 20 avril 2024 à 20:25:45 :

Le 20 avril 2024 à 20:23:16 :

Le 20 avril 2024 à 20:20:16 :
Non, si tu ne devrais prendre que trois ingrédients pour vivre, il faudrait assurément que l’œuf figure dans la liste.

pourquoi ?

Parce qu'il contient tous les acides animés essentiels. Le jaune d’œuf contient de la choline. Et c'est un aliment très nutritif, presque parfait.

il y en a dans le boeuf apparement

Le 20 avril 2024 à 20:26:26 :
Non

pourquoi

Le 20 avril 2024 à 20:24:47 :

Le 20 avril 2024 à 20:23:16 :

Le 20 avril 2024 à 20:20:16 :
Non, si tu ne devrais prendre que trois ingrédients pour vivre, il faudrait assurément que l’œuf figure dans la liste.

pourquoi ?

T'as tous les macronutriments possible dans un oeuf même si certains sont en petites quantités

pas de glucide ou trop peu

Sur l'Ina, j'avais vu un homme qui ne nourrissait que de pains, de chocolats, de beurre et de bières. Il devait avoir la cinquantaine et il était en parfait santé avec un poids maîtrisé

Rajoute en peu d'organes genre foie de bœuf qui contient tout le spectre de vitamines + éventuellement des œufs

Les noix c'est inutile à part le magnésium