Qui a déjà fait une PARALYSIE DU SOMMEIL ???!

Racontez votre expérience ? Vous avez eu des hallucinations effrayantes ? Vous avez pu en faire un rêve lucide ? Vous avez paniqué ?

J'en fait une un jour et c'était assez court mais effrayant, j'entendais une voix féminine très effrayante qui me chuchotait dans l'oreille mon prénom avec une intonation très très cringe, comme dans les films d'horreur. J'entendais clairement la voix me parler dans l'oreille, c'est vraiment super étrange, on pourrait jurer que quelqu'un est vraiment en train de nous parler.

Et bien sûr, tu peux pas bouger.

et vous ? racontez

Moi, a chaque fois que je m’endors sur le dos ca m’arrive, il se passe rien de particulier je me réveille et j’arrive littéralement a bouger comme un membre comme si plus rien fonctionnait a part mes yeux, il faut pas paniquer et se convaincre 30 seconde que c’est dans la tête et pouf je me leve

J'en faisais tout les deux jours puis j'ai changé de lit+matelas et j'en fais plus depuis 3 mois. Je crois que je dormais mal.

Je voyais des truc voler vers moi c'était effrayanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

+ Mes ronflements me réveillaient ahi

Ca m'arrive régulièrement depuis que je suis petit. Je ne connais pas la fréquence, peut être 10-15 dans l'année.

Toujours un peu le même : je rêve que je suis éveillé, c'est super réaliste, je suis paralysé, je sens une présence, et finalement quelqu'un va se mettre à courir et me sauter dessus.

Je lutte pour me réveiller.

ça m'est arrivé qu'une fois et je pense que c'est des conneries et du folklore de puceau le délire des monstres etc, en vrai tu ouvres juste les yeux, ton corps fait 15 tonnes, tu entends tout, tu vois tout, mais rien que bouger ton petit doigt de pied est impossible, après 1-2 minutes ça part mais c'est effrayant car on dirait que tu es mort en fait pendant ce laps de temps

au final la sensation est angoissante mais presque agréable, cette sensation de pression et de poids mort
ça me la fait quand j'avais fait genre 2-3 nuits blanches + rythme de sommeil totalement explosax

vdd une paralysie tu rêves pas que tu es éveillé tu es éveillé juste ton cerveau est en mode reboot et donne pas l'info au reste de ton corps que tu es débout, comme si tu été paraplégique de tout les membres

Moi il y a 15 ans.

Tu te réveilles mais tu te rends compte que tu ne peux plus respirer ni bouger. Grosse panique. Tu sais pas ce qu'il se passe. Pendant 5min j'etais en mode panique totale en croyant que j'allais devenir un legume jusqu'à la fin des temps. Puis j'ai pu reprendre le controle de mon corps.

Le 09 mai 2024 à 03:09:38 :
vdd une paralysie tu rêves pas que tu es éveillé tu es éveillé juste ton cerveau est en mode reboot et donne pas l'info au reste de ton corps que tu es débout, comme si tu été paraplégique de tout les membres

Ah ? Comment ça s'appelle alors le fait de rêver une paralysie ? Parce que ça arrive quand même régulièrement.

Jamais arrivé

Seul truc que j'ai eu c'est de mettre endormi trop sur mon bras. Au reveil j'ai pas pu le bouger pendant 20/30s c'était flippant.https://image.noelshack.com/fichiers/2024/19/3/1715133375-full.png

Je sais pas si c'est un début de paralysie du sommeil

Mais ça fait un bout de temps que je dors sur le dos et que je me reveille en sursaut la nuit comme si y avait quelqu'un ou quelque chose dans ma chambre (voir mon lit)

D'ailleurs, j'ai du acheter un Google Home + ampoule connecté pour éviter de me lever et chercher l'interrupteur dans le noir

Sinon un cochemard vraiment chelou aussi une fois

En gros tu dors, dans le sommeil tu te rends compte tout d'un coup que tu dors à cause des trucs bizzares autour de toi. Tu te réveilles en sursaut. Mais en fait tu te réveilles dans le cauchemar et tu revis la même chose. Et la grosse panique tu te rends compte que t'es foutu pour de bon bloqué dans ton sommeil. T'essais de te reveiller, mais tu te reveilles dans la boucle.
C'est comme si j'etais hypnotisé par le Sheringan et que je revivais toujours la même boucle.