être bon au VELO =/ être bon en COURSE A PIED ?

J'adore faire du vélo, j'ai des énormes quadriceps, mais j'ai essayé de courir tout à l'heure = ko au bout de 5 minutes, totalement en sueurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
je pensais que la force générée à partir du vélo se transférait à la course ...https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

avoir des gros cuissots pour le fond c'est pas le top

Le 29 mars 2024 à 17:19:56 :
avoir des gros cuissots pour le fond c'est pas le top

je me sentais super lourd

Le renforcement musculaire et le.cardio sa a rien à voir khey après avoir de bon cuissot sa aide quand même en cap

Tu cours en portant le vélo dans tes bras du coup ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 29 mars 2024 à 17:22:41 :
Le renforcement musculaire et le.cardio sa a rien à voir khey après avoir de bon cuissot sa aide quand même en cap

Le cardio > all

Le cyclisme ne travaille pas du tout aussi bien le coeur que la course à pied. Suffit d'avoir déjà courru au moins 1h sans s'arrêter dans sa vie pour le savoir.

Et quand tu cours ton coeur envoie énormément de sang dans le bas du corps.

Le 29 mars 2024 à 17:22:41 :
Le renforcement musculaire et le.cardio sa a rien à voir khey après avoir de bon cuissot sa aide quand même en cap

je sais pas à quel moment ça aide, je me sentais comme un gros patapouf
quand j'étais au collège j'aimais bien parce-que j'étais une brindille, c'était facile