L'anxieté social au taf je peux plus

Bordel je reprend mardi prochain et je fais une insomnie car je stresse déjàhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/2/1562101848-rsa.png

Je suis ingénieur et mon taf est un enfer, je stresse quand je dois envoyer des mails, passer des coups de téléphone parler dans l'open space. Ça m'arrive souvent de ne pas répondre aux mails ou 4 mois aprèshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480107253-ris47.png

Je ne regarde pas les gens dans les yeux, je parle presque pas. J'enchaîne les malaises h24https://image.noelshack.com/fichiers/2016/34/1472042307-risitas-se-prend-la-tete-a-2-mains.png

J'enchaîne les insomnies à cause du stress, surtout à la veille de meeting, de visites ou de nouveau arrivant

Sortez moi de ce cauchemard pitiéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/2/1562101848-rsa.png

Même les mails ?
T'abuses un peu là khey

À deux doigts de devenir hikimorihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/2/1562101848-rsa.png

go xanax

Le 01 avril 2024 à 01:26:04 :
Même les mails ?
T'abuses un peu là khey

Par exemple je dois répondre à un mail depuis début décembre et plus le temps passe plus j'ai honte et je repousse. Et c'est loin d'être la première foishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494439847-1465693008-img10.png

Même le midi au self c'est l'enfer je stresse donc j'ai du mal à manger à cause du mondehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/34/1472042307-risitas-se-prend-la-tete-a-2-mains.png

Le 01 avril 2024 à 01:26:46 :
go xanax

Ca marche vraiment ? Les effets secondaires/addiction c'est chaud non ?

Up

Je crois pas qu'il ai des effets secondaires avec le xanax, à vérifier mais il me semble que non

Asperger ?

Le 01 avril 2024 à 01:32:07 :
Asperger ?

Non diag mais c'est pas à exclure je pense. En tout cas je me retrouve dans la plupart des symtomeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494439847-1465693008-img10.png

Si t'es ingénieur travail pour ton compte, go Fiverr et fais grandir ta clientèle. Met toi au chômage au pire un ou deux mois une fois que u sent que t'arrove a avoir assez de client que pour te concentrer dessus.

Le 01 avril 2024 à 01:35:06 :
Si t'es ingénieur travail pour ton compte, go Fiverr et fais grandir ta clientèle. Met toi au chômage au pire un ou deux mois une fois que u sent que t'arrove a avoir assez de client que pour te concentrer dessus.

Je suis pas dev malheureusement je peux pas vraiment me mettre à mon compte (ingé elec)

Ça t'arrives de souper dans les chiottes du taf ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/5/1649377080-perimed.png

Fais quelque chose khey parce que tu ne vas pas tenir comme ça

Consulte qqn au plus vite

Autisme léger.

Le 01 avril 2024 à 01:36:22 :
Ça t'arrives de souper dans les chiottes du taf ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/5/1649377080-perimed.png

Non jamais mais je mange à l'extérieur quand j'ai pas la foi de manger avec mes collègues

Le 01 avril 2024 à 01:31:13 :
Je crois pas qu'il ai des effets secondaires avec le xanax, à vérifier mais il me semble que non

ne l'écoute pas l'op il dit de la merde

Le 01 avril 2024 à 01:26:46 :
go xanax

ah ba nan !
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/4/1560460069-dany-emilia-avc.png

Le 01 avril 2024 à 01:36:51 :
Fais quelque chose khey parce que tu ne vas pas tenir comme ça

Consulte qqn au plus vite

J'ai regardé les psychologues disponible sur doctolib, ça m'a l'air pas mal bullshit surtout que les séances ne sont pas rembourséeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494439847-1465693008-img10.png

Et je suis comme ça depuis toujours, mais qud j'étais étudiant je pouvais rester seul sans répercutions comparé au taf d'ingénieur cadrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494439847-1465693008-img10.png