🦀 Un khey au chômage ou au RSA qui veut devenir un Giga Chad ?

Topic 100% sérieux !

Si on a des journées entière de temps libres, qu'est-ce qui nous empêche de devenir de vrais mâle alphas en quelques mois ?

Voilà mon programme quotidien:
- 1 heure de méditation
- 1 heure de musculation
- 1 heure de cardio
- 4 heures de deep work
- 1 heure pour apprendre un nouveau skill
- 1 heure pour les tâches diverses (préparation des repas, rangement, ...)
- 1 heure pour profiter de la nature
- 2 heure de divertissement (lecture en priorité)

84 heures par semaine au total, ce qui laisse du temps pour sociabiliser et placer d'autres activités ou augmenter la charge de travail quand c'est nécessaire.

Ce serait 100 fois plus simple de tenir ce genre de routine à le long terme si je pouvais instaurer une saine compétition avec quelqu'un qui a un mode de vie similaire

Peut-être que ça vous semble un peu fou, mais moi ce que je trouve dingue c'est que vous perdiez votre jeunesse en traînant sur ce forum

Un alpha s'en bat les couilles et n'organise pas son temps comme une vieille memère

NB, no stress, je compte pas faire de la muscu et du cardio 7 jour sur 7, mais plutôt faire 1h30 certains jours et faire un break à d'autre moment. Idem pour le deep work

Le 23 mars 2024 à 09:34:58 :
Un alpha s'en bat les couilles et n'organise pas son temps comme une vieille memère

Qu'est-ce que tu en sais khey ?

faire un planning et chronométrer sa vie, c'est quoi ce délire encore

D'accord, et du coup t'as apprit quoi pour l'instant l'auteur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489748842-000001114444.jpg

Le 23 mars 2024 à 09:36:56 :
faire un planning et chronométrer sa vie, c'est quoi ce délire encore

Les kheys chokbar par un planning, on part du loin en terme de productivitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 23 mars 2024 à 09:37:31 :
D'accord, et du coup t'as apprit quoi pour l'instant l'auteur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489748842-000001114444.jpg

Je commence tout juste à toucher les allocshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/4/1625136017-prionspe.jpg

c'est pas mal ! mais qu'entends tu par "nouveau skill" ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/12/1/1710744858-1700150025-1699984446-jenna1-topaz-standard-v2-4x-faceai.png

Le 23 mars 2024 à 09:36:56 celestinfois100 a écrit :
faire un planning et chronométrer sa vie, c'est quoi ce délire encore

il y a des gens organisés qui ont besoin de ça ! pas du tout un délire

La fragilité du topic a fait trésailler mon écranhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492619496-risitascheveuxfoutdetagueule.jpg

Ducoup soi tu es rentier , soit tu vis chez au crocher de quelqu'un.

Le 23 mars 2024 à 09:38:24 :
c'est pas mal ! mais qu'entends tu par "nouveau skill" ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/12/1/1710744858-1700150025-1699984446-jenna1-topaz-standard-v2-4x-faceai.png

Des trucs plus ou moins utiles un peu comme dans cette vidéo

C'est surtout pour stimuler la plasticité neuronale

Putain vous traînez beaucoup trop sur YouTube et Instagram

« Deep work »
« Skills »

Le 23 mars 2024 à 09:39:29 :

Le 23 mars 2024 à 09:36:56 celestinfois100 a écrit :
faire un planning et chronométrer sa vie, c'est quoi ce délire encore

il y a des gens organisés qui ont besoin de ça ! pas du tout un délire

Surtout les gens paumés, qui ont besoin d'un cadre car pas assez forts pour se prendre en main eux même, souvent la cible des sectes et autres religions avec leurs règles interminableshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492619496-risitascheveuxfoutdetagueule.jpg

Mécanisme repris par les dérives sectaires : dév perso, bien-être, muscul mascu, etchttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492619496-risitascheveuxfoutdetagueule.jpg

Le 23 mars 2024 à 09:34:58 :
Un alpha s'en bat les couilles et n'organise pas son temps comme une vieille memère

Ahiiiihttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

Le 23 mars 2024 à 09:41:56 hommecanette a écrit :

Le 23 mars 2024 à 09:39:29 :

Le 23 mars 2024 à 09:36:56 celestinfois100 a écrit :
faire un planning et chronométrer sa vie, c'est quoi ce délire encore

il y a des gens organisés qui ont besoin de ça ! pas du tout un délire

Surtout les gens paumés, qui ont besoin d'un cadre car pas assez forts pour se prendre en main eux même, souvent la cible des sectes et autres religions avec leurs règles interminableshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492619496-risitascheveuxfoutdetagueule.jpg

Mécanisme repris par les dérives sectaires : dév perso, bien-être, muscul mascu, etchttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492619496-risitascheveuxfoutdetagueule.jpg

tu verras quand tu auras une famille avec bcp de choses organisé un planning n'est pas anodin !

Le 23 mars 2024 à 09:40:21 BinauralBeats a écrit :

Le 23 mars 2024 à 09:38:24 :
c'est pas mal ! mais qu'entends tu par "nouveau skill" ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/12/1/1710744858-1700150025-1699984446-jenna1-topaz-standard-v2-4x-faceai.png

Des trucs plus ou moins utiles un peu comme dans cette vidéo

C'est surtout pour stimuler la plasticité neuronale

ah d'accord c'est pas fou par contre ... vaut mieux des "skills" utilent pour plus tard comme la cuisine, etc ...

Le 23 mars 2024 à 09:41:56 :

Le 23 mars 2024 à 09:39:29 :

Le 23 mars 2024 à 09:36:56 celestinfois100 a écrit :
faire un planning et chronométrer sa vie, c'est quoi ce délire encore

il y a des gens organisés qui ont besoin de ça ! pas du tout un délire

Surtout les gens paumés, qui ont besoin d'un cadre car pas assez forts pour se prendre en main eux même, souvent la cible des sectes et autres religions avec leurs règles interminableshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492619496-risitascheveuxfoutdetagueule.jpg

Mécanisme repris par les dérives sectaires : dév perso, bien-être, muscul mascu, etchttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492619496-risitascheveuxfoutdetagueule.jpg

L'op n'était pas readyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png