L'addition aux écrans c'est trop...

J'arrive plus à rien faire

Pareil, la soustraction c'est encore pire

Quand je travaille je suis parasité par le forum
Quand je fais une démarche je suis parasité par le forum
Quand je veux faire quelque chose de la.journee je suis parasite par le forum

Résultat : productif que sur 3/4j de la semaine
Comment les gens sortent de cette addiction ?

Le 16 mars 2024 à 16:23:41 :
Pareil, la soustraction c'est encore pire

Même écrire sans faire de fautes je ne sais plus

t'as qu'à définir précisément un temps de travail, et un moment de pause. Tu dois organiser ta manière d'utiliser ton temps.

Soustrais-toi des écrans

Avant ma pire addiction c'était les jeux vidéos
Maintenant j'arrive même plus à jouer le jour je ne le fais que la nuit

Le forum a remplacé les jeux vidéos sauf que c'est encore pire qje les JV

Même quand il y a rien je fais des topics sur le forum

Le 16 mars 2024 à 16:26:26 :
t'as qu'à définir précisément un temps de travail, et un moment de pause. Tu dois organiser ta manière d'utiliser ton temps.

Je le fais déjà pour quelques activités
Sauf que je prends vite la confiance quand je progresse et je me dis "allez un coup de forum"

Remplace par "allez un coup d'alcool"

C'est clairement de l'addiction

Moi c'est la multiplication, relou

Not ready for la division

Pareil entre ça youtube ou des sites de meme. Mais c'est chiant parce que ton ordi c'est aussi ton outil de travail souvent donc bon t'es un peu baisé

Le 16 mars 2024 à 16:23:27 :
J'arrive plus à rien faire

Ras le cul, c'est 50 balles pour un menu avec onchois c'est une hontehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 16 mars 2024 à 16:29:51 :
Pareil entre ça youtube ou des sites de meme. Mais c'est chiant parce que ton ordi c'est aussi ton outil de travail souvent donc bon t'es un peu baisé

Si je pouvais avoir des gens aussi amusants que le forum IRL je ne traînerai plus jamais ici

Sauf que ce genre d'entourage ça se gagne faut travailler pourbl'avoir et c'est chiant

https://youtu.be/wBrSmaPCiwE

Le 16 mars 2024 à 16:28:16 JoueurB a écrit :

Le 16 mars 2024 à 16:26:26 :
t'as qu'à définir précisément un temps de travail, et un moment de pause. Tu dois organiser ta manière d'utiliser ton temps.

Je le fais déjà pour quelques activités
Sauf que je prends vite la confiance quand je progresse et je me dis "allez un coup de forum"

Remplace par "allez un coup d'alcool"

C'est clairement de l'addiction

c'est ce que je dis khey...tu définis un temps de distraction, exemple: tu y vas seulement 10 minutes. Après tu reviens travailler. Après je te suggère des récompenses saines, parce que sinon ca n'aidera pas, on oublie l'alcool, sauf si tu fais la fête...du moins, tu peux prendre ce genre de merde max une fois par semaine pour commencer, le porno, et la drogue rentrent dans cette catégorie de choses malsaines. Je te conseille de t'en débarrasser définitivement progressivement, en réduisant ta fréquence de consommation par semaine. Et si tu tiens, tu pourra te récompenser autrement avec ce qui t'aidera à t'élever, sainement.

C'est ce que je fais.

Le 16 mars 2024 à 16:35:48 :

Le 16 mars 2024 à 16:28:16 JoueurB a écrit :

Le 16 mars 2024 à 16:26:26 :
t'as qu'à définir précisément un temps de travail, et un moment de pause. Tu dois organiser ta manière d'utiliser ton temps.

Je le fais déjà pour quelques activités
Sauf que je prends vite la confiance quand je progresse et je me dis "allez un coup de forum"

Remplace par "allez un coup d'alcool"

C'est clairement de l'addiction

c'est ce que je dis khey...tu définis un temps de distraction, exemple: tu y vas seulement 10 minutes. Après tu reviens travailler. Après je te suggère des récompenses saines, parce que sinon ca n'aidera pas, on oublie l'alcool, sauf si tu fais la fête...du moins, tu peux prendre ce genre de merde max une fois par semaine pour commencer, le porno, et la drogue rentrent dans cette catégorie de choses malsaines. Je te conseille de t'en débarrasser définitivement progressivement, en réduisant ta fréquence de consommation par semaine. Et si tu tiens, tu pourra te récompenser autrement avec ce qui t'aidera à t'élever, sainement.

C'est ce que je fais.

Même le.porno j'ai réussi à reporter ça la nuit... mais le forum...

Je vais essayer les 10 minutes même si c'est pas gagné...

Le 16 mars 2024 à 16:38:30 JoueurB a écrit :

Le 16 mars 2024 à 16:35:48 :

Le 16 mars 2024 à 16:28:16 JoueurB a écrit :

Le 16 mars 2024 à 16:26:26 :
t'as qu'à définir précisément un temps de travail, et un moment de pause. Tu dois organiser ta manière d'utiliser ton temps.

Je le fais déjà pour quelques activités
Sauf que je prends vite la confiance quand je progresse et je me dis "allez un coup de forum"

Remplace par "allez un coup d'alcool"

C'est clairement de l'addiction

c'est ce que je dis khey...tu définis un temps de distraction, exemple: tu y vas seulement 10 minutes. Après tu reviens travailler. Après je te suggère des récompenses saines, parce que sinon ca n'aidera pas, on oublie l'alcool, sauf si tu fais la fête...du moins, tu peux prendre ce genre de merde max une fois par semaine pour commencer, le porno, et la drogue rentrent dans cette catégorie de choses malsaines. Je te conseille de t'en débarrasser définitivement progressivement, en réduisant ta fréquence de consommation par semaine. Et si tu tiens, tu pourra te récompenser autrement avec ce qui t'aidera à t'élever, sainement.

C'est ce que je fais.

Même le.porno j'ai réussi à reporter ça la nuit... mais le forum...

pour le forum, je peux comprendre, mais ne laisse pas ca s'empieter sur ce que tu as a faire d'important aujourd'hui.

Tuto avoir un topic rouge : faire exprès une faute d'autographehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/6/1575739225-gngngngn.png