Rupture amoureuse

Relation de 2 mois. J’ai 21 ans elle 20. Première relation pour nous deux; première fois aussi.
Elle a perdu son papa cette année, elle m’a quitté car elle arrivait pas à s’attacher à cause de son deuil.
On a coupé les ponts, j’ai commis quelques interdits (réaction avec émotion, j’ai pleuré devant elle quand je suis allé recup mes affaires, pavés, redondances, bref).
Je précise que je l’ai pas harcelée pour autant, c’est juste que lorsqu’on avait une discussion sur la rupture, mes émotions prenaient les devants, et je sais que c’est pas bon.
J’ai avancé depuis, mais je l’ai pas oubliée. C’est une fille bien et je pense que ça aurait pu marcher elle et moi dans un meilleur contexte pour elle.
On est en bons termes, elle m’a dit qu’elle oublierait pas les très bons moments qu’on a passé ensemble, pourtant elle m’a dit être passée à autre chose. Elle m’avait présenté sa mère, les amis de sa mère aussi, ses potes, bref
Des conseils ? Si qlqn a déjà vécu un décès, ou une fin de relation comme la mienne; n’hésitez pas

Ça fait presque dix ans que mon âme-sûr s'est suicidée et j'arrive toujours pas à avancer

1) Ne pas regarder en arrière, photos, messages, ne pas entretenir volontairement le fait d'y penser, ne pas stalker
2) Se trouver une occupation, une passion, un projet. Quelque chose à développer relativement sur le long terme. Histoire d'avoir le sentiment d'avancer.
3) Si possible faire des activités avec des proches quand cela est possible
4) Attendre