Comment rester dans l'illusion ?

J'alterne constamment entre deux phases.

L'une pendant laquelle tout me semble soudain merveilleux, digne d'intérêt. Je fournis des efforts volontier, tout me semble plus facile, accessible, je désire des choses, je fais des choses. La vie en rose, littéralement. (Enfin, rose-gris, faut pas déconner.)

L'autre durant laquelle tout me semble fade, vain, sans intérêt, et durant laquelle je n'arrive plus du tout à agir. Forcément, pourquoi agir quand on ne désire rien.

Comment rester dans l'illusion ? Le pire, c'est que j'ai la conviction que les moments ou je vois tout en noir sont des moments de lucidité. Le monde est fondamentalement fade quand notre cerveau ne nous drogue plus. Je ne sais même pas, donc, si je souhaite rester dans l'illusion.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Ecoute cette chanson ça devrait aller mieux kheyou

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

Ceux qui disent que la dépression n'existe pas, vous êtes ou ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.pngPourquoi ma vision du monde change autant sans raison, a priori ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

up

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Ouais ça m'arrive aussi
C'est cyclique
J'ai plus l'impression de devoir faire énormément d'efforts pour rester positive et volontaire puis j'abandonne parce que c'est beaucoup plus dur et du coup je passe du "ça va" à "c'est tout pourri"