Ca vous arrive de laisser tomber vos poids a la salle ?

Genre en fin de serie a l’echec sur les machines ?

On ma fait une remarque ce matin

Bah oui pourquoi

Oui je les lâche d'un coup en hurlant comme un viking triomphant

Moi je vois plein de gens le faire, mais c’est a moi qu’une karen viens me demander de tenir jsq au bout mes poids

On me fait des reproches j'ai h24 sur mon deadlift

Bah oui ahuri c'est la base de respecter le matériel

Le 04 mars 2024 à 00:46:05 :
Bah oui pourquoi

On est d’accord ca derange pas ?

Pourquoi elle viens faire chier alors ?

Le 04 mars 2024 à 00:46:31 :
Moi je vois plein de gens le faire, mais c’est a moi qu’une karen viens me demander de tenir jsq au bout mes poids

Ouai bah tu lui dis qu'elle arrête de te casser les couilles et que si elle veut du silence elle a qu'à aller dans une bibliothèque

Le 04 mars 2024 à 00:46:41 :
On me fait des reproches j'ai h24 sur mon deadlift

Deadlift pareil mais je le fais a l’endroit approprié

Perso oui, j'enlève les 5 kilos de lestes que je mets dans mes chaussettes et autours de la taille pour muscler mon agilité

Le 04 mars 2024 à 00:47:17 :

Le 04 mars 2024 à 00:46:31 :
Moi je vois plein de gens le faire, mais c’est a moi qu’une karen viens me demander de tenir jsq au bout mes poids

Ouai bah tu lui dis qu'elle arrête de te casser les couilles et que si elle veut du silence elle a qu'à aller dans une bibliothèque

Ahi j’aurais du mais jsuis rebeu jve avoir des problèmes elle le sait

je ne fais pas de musculation

Oui mais j'fais gaffe à le faire le moins possible

Le 04 mars 2024 à 00:47:56 :

Le 04 mars 2024 à 00:47:17 :

Le 04 mars 2024 à 00:46:31 :
Moi je vois plein de gens le faire, mais c’est a moi qu’une karen viens me demander de tenir jsq au bout mes poids

Ouai bah tu lui dis qu'elle arrête de te casser les couilles et que si elle veut du silence elle a qu'à aller dans une bibliothèque

Ahi j’aurais du mais jsuis rebeu jve avoir des problèmes elle le sait

Quel problème Fréro ? Au pire si tu veux pas de problème tu lui sort juste "pourquoi tu me parles enfaite ? Ta cru on était pote ?" Ça marche toujours crois moi

Ben de 1) pour l'hypertrophie c'est pas ouf de laisser tomber la négative
Et de 2) souvent ce sont les fragiles avec des faibles poids qui aiment faire beaucoup de bruit en laissant tomber les poids sur les machines / poulies. Et c'est particulièrement dérangeant oui

Hormis certains exos comme le deadlift ou du rowing barre t'as aucune raison de faire du bruit avec tes poids

oui apres mes dips j aime bien me jeter le cul par terre

Le 04 mars 2024 à 00:49:55 :
Ben de 1) pour l'hypertrophie c'est pas ouf de laisser tomber la négative
Et de 2) souvent ce sont les fragiles avec des faibles poids qui aiment faire beaucoup de bruit en laissant tomber les poids sur les machines / poulies. Et c'est particulièrement dérangeant oui

Hormis certains exos comme le deadlift ou du rowing barre t'as aucune raison de faire du bruit avec tes poids

Non j’etais tres chargé Justement et je laissait tomber que les 2 dernières rep de la serie

Le 04 mars 2024 à 00:51:09 :
oui apres mes dips j aime bien me jeter le cul par terre

Ayaaaa

Le 04 mars 2024 à 00:51:26 :

Le 04 mars 2024 à 00:49:55 :
Ben de 1) pour l'hypertrophie c'est pas ouf de laisser tomber la négative
Et de 2) souvent ce sont les fragiles avec des faibles poids qui aiment faire beaucoup de bruit en laissant tomber les poids sur les machines / poulies. Et c'est particulièrement dérangeant oui

Hormis certains exos comme le deadlift ou du rowing barre t'as aucune raison de faire du bruit avec tes poids

Non j’etais tres chargé Justement et je laissait tomber que les 2 dernières rep de la serie

Très chargé c'est à dire ?

Quand je fais des séries de bâtard au DCH à 45kg par bras et que je vais jusqu'à l'échec, tu te doutes bien que je vais pas les poser lentement par terre ces haltères de merde