Manger que de la viande pour perdre du gras ?

J'en appelle à la lumière de mes kheys

J'ai perdu 25kg depuis 3 mois en adoptant un régime très strict, je suis passé par bien des phases mais là je commence à flancher sérieusement.
Il me reste 5kg à perdre pour atteindre mon objectif, mais je stagne depuis 3 semaine malgré un déficit journalier de 1000-1500kcals, surtout car je me permet des extras de plus en plus fréquents du fait que mon alimentation est peu satisfaisante.

Là je tourne sur 2 repas de 500kcals chacun à base de ~200gr de viande et 500gr de légumes, ça cale pas trop.

Je pensais faire 2 repas de 750kcals chacun en full viande type poulet, poisson ou boeuf, en limitant la graisse, de façon à avoir un régime composé quasi exclusivement de protéines, avec 20-30gr de lipides par jours et moins de 10gr de glucides.
Ca fait 400-500gr de viande par repas, c'est largement assez pour bien caler et éviter les dérapages.

Et en théorie, la protéine est très peu convertible en énergie.

Qu'en penses les kheys

Soit prudent avec ma viande.

vos regimes de tarax qui vous donne des carences de fou

https://youtu.be/08UcWMLCT8Y

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