MULLER-THOMAS23
2024-02-09 17:52:51
voilà je me suis inscrit car je voulais vraiment prendre en masse physiquement et j’ai eu un petit « déclic » je fais 1m67 pour 50 kilos je suis vraiment skinnyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Du coup première séance je suis allé pour un peu voir les exercices et les installations un peu une sorte de repérage déjà je comprenais rien au machine je regardais les gens faire pour essayer de reproduire ce qu’il faisaithttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png
Puis après avoir essayé la machine pour les pecs la (celle là est simple ça va) je suis parti voir vers la poulie et j’ai vu cette machine là il y avait personne du coup j’ai pas attenduhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/52/4/1703784172-img-0183.jpeg
Comme il y avait personne et que je voulais pas rester immobile comme un con a regarder je suis parti essayé (un peu sous le stress) sauf que les kheys au fait j’ai cru que c’était une barre de tractions je connaissais pas du tout cet exercice du coup j’ai réglé le truc pour que ce soir fixe et j’ai essayé de faire des tractions dessus un peu comme ça :https://image.noelshack.com/fichiers/2023/52/4/1703784242-img-0182.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Je vous raconte pas la gêne (dont je me suis rendu compte après), tout le monde me regardait bizarrement t’en a qui rigolait je me disais que c’était bizarre jusqu’à qu’on go muscu vienne m’expliquer qu’en fait je fais mal le truc et que c’est pour le dos (puis il m’a montré)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
J’hésite à y aller encore surtout que j’étais vers l’après-midi où il y’avait du monde (même les meufs de la salle m’ont vu ptn) j’hésite a changer de salle voir abandonnerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png