Les anti depresseurs fonctionnent ?

Alors ?

Oui

Oui et non

Un peu

Parfois oui parfois non

Oui si t'as la motivation de t'en sortir en plus du médoc

J'ai l'impression de vivre une routine fatigante et déprimante. Je me dis que ça changera, mais non. Comment y remedier les rhey ?
Passer par les a d me rendrais accro ?

Ça depends perso j ai arrêté car trop d effets secondaires( aucune énergie, plus de motivation, aucune libido)

Oui jusqu'à ce qu'ils ne fonctionnent plus

Avoir une bonne hygiene de vie, c'est ça qui faut
Comment faire ??

Le 28 janvier 2024 à 22:51:09 :
Oui jusqu'à ce qu'ils ne fonctionnent plus

Ah parce que c'est possible

Le 28 janvier 2024 à 22:51:32 :
Avoir une bonne hygiene de vie, c'est ça qui faut
Comment faire ??

Apha-GPC/Ginkgo Biloba/L-Theanine booster naturel du cerveau
Bien manger équilibré = Fibres gras animal, oeufs, lait, romarin, poisson, noix, myrtilles, betterave, abats, probiotic, omega 3, zinc, magnésium, choline, huile de foie de morue, l-tyrosine, L-Theanine, Ginko Biloba, lpha-GPC, K1 K2, tamarin, B6, D Rhodiola, Valeriane, passiflore,.. griffonia, Saffran
Arrêter le fluor des dentifrices
Se laver les dents avec du siwak
Se laver les cheveux et la peau avec des produits naturels
Manger frais
Pas de fast food
Lire
Etre curieux
Méditer / prier
Pensées positive, se complimenter
Apprendre un instrument/une compétence
Parler avec pleins de personnes
S'entourer d'amis solide
Se marier avec une femme sans problème
Faire des enfants
1h d'écran max
Soleil
Eau bouteille plastique filtré
Sport
Se coucher tôt + 8h de sommeil, pas vivre la nuit
Sa balader dans la nature
Marcher au moins 30 mins
Avoir un métier passionnant
Eviter les conflits virtuel
Ne pas être accro aux réseaux, s'en servir pour ses passions, pas s'éparpiller
Enlever la lumière bleue
Eviter les leds
Ne pas être accro aux jeux-vidéos
S'instruire sur l'histoire de son pays
Lire de la philosophie mais pas trop sinon surmenage du cerveau puis dépression puis inaction
Exact jeune intermittent
Keto
Avoir un environnement sain, une maison rangé avec des objets accueillant
Avoir une déco accueillante
Avoir des habitudes saines pour avoir une maison propre vite fait
Apprendre à cuisiner
Apprendre à réparer des objets soi-même
Apprendre à cultiver la terre
Apprendre les fruits/légumes de saisons
Apprendre des mots pour mieux se comprendre
Sourire aux gens
Pas de stress
Aussi c'est bien de lire mais le mieux c'est agir maintenant
Eviter les parfums cancérigène sur la peau
Eviter la crème solaire qui provoque + de cancer que le contraire
Eviter les lunettes de soleil (les yeux ont besoin de soleil sinon c'est comme si pour votre corps vous étiez dans le noir et donc vous n'absorbez mal la vitamine D)

Esque tu te sens bien après avoir consommé une drogue ? tas la réponse avec les antidépresseurs

Le 28 janvier 2024 à 22:47:39 :
Oui et non

car ça ne résous du tout pas tes problèmes en fait.

Le 28 janvier 2024 à 22:49:45 :
J'ai l'impression de vivre une routine fatigante et déprimante. Je me dis que ça changera, mais non. Comment y remedier les rhey ?
Passer par les a d me rendrais accro ?

Les AD rendent pas accros contrairement à d'autres médocs
La volonté et la prise médicamenteuse ainsi qu'un entourage sain et une bonne hygiène de vie permettent de s'en sortir ah oui et fais toi aider par une psy ou une psychiatre

Une psy ma dit que ça inhibe les mauvaises penséshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
J'ai peur de testerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 28 janvier 2024 à 22:51:49 :

Le 28 janvier 2024 à 22:51:32 :
Avoir une bonne hygiene de vie, c'est ça qui faut
Comment faire ??

Apha-GPC/Ginkgo Biloba/L-Theanine booster naturel du cerveau
Bien manger équilibré = Fibres gras animal, oeufs, lait, romarin, poisson, noix, myrtilles, betterave, abats, probiotic, omega 3, zinc, magnésium, choline, huile de foie de morue, l-tyrosine, L-Theanine, Ginko Biloba, lpha-GPC, K1 K2, tamarin, B6, D Rhodiola, Valeriane, passiflore,.. griffonia, Saffran
Arrêter le fluor des dentifrices
Se laver les dents avec du siwak
Se laver les cheveux et la peau avec des produits naturels
Manger frais
Pas de fast food
Lire
Etre curieux
Méditer / prier
Pensées positive, se complimenter
Apprendre un instrument/une compétence
Parler avec pleins de personnes
S'entourer d'amis solide
Se marier avec une femme sans problème
Faire des enfants
1h d'écran max
Soleil
Eau bouteille plastique filtré
Sport
Se coucher tôt + 8h de sommeil, pas vivre la nuit
Sa balader dans la nature
Marcher au moins 30 mins
Avoir un métier passionnant
Eviter les conflits virtuel
Ne pas être accro aux réseaux, s'en servir pour ses passions, pas s'éparpiller
Enlever la lumière bleue
Eviter les leds
Ne pas être accro aux jeux-vidéos
S'instruire sur l'histoire de son pays
Lire de la philosophie mais pas trop sinon surmenage du cerveau puis dépression puis inaction
Exact jeune intermittent
Keto
Avoir un environnement sain, une maison rangé avec des objets accueillant
Avoir une déco accueillante
Avoir des habitudes saines pour avoir une maison propre vite fait
Apprendre à cuisiner
Apprendre à réparer des objets soi-même
Apprendre à cultiver la terre
Apprendre les fruits/légumes de saisons
Apprendre des mots pour mieux se comprendre
Sourire aux gens
Pas de stress
Aussi c'est bien de lire mais le mieux c'est agir maintenant
Eviter les parfums cancérigène sur la peau
Eviter la crème solaire qui provoque + de cancer que le contraire
Eviter les lunettes de soleil (les yeux ont besoin de soleil sinon c'est comme si pour votre corps vous étiez dans le noir et donc vous n'absorbez mal la vitamine D)

Apha-GPC/Ginkgo Biloba/L-Theanine : je peux combiner les trois ? Si oui, dis le moi, et si c'est une cure ou pas. A prendre cb de fois ??

Bien manger équilibré : je mange pas. J'aime pas me faire des plats, et je suis très difficile niveau nourriture. Je peux prendre des compléments alimentaires ?? Je préfère large, car je mange 1x journée et m'y force que pour pas faire de chutes de tension.
Arrêter le fluor : mon dentiste conseille pas justement. Apparement je vis dans une zone qui rend les dents plus sensible, il me demande même de laisser le fluor sur mes dents avant daller au lit. Histoire de laisser agir le truc.
Laver cheveux + corps : tous les jours : oui déjà ,Avec des produits pharmaceutiques.
Fast food : tous les jours relativement, j'ai dis que je mangeais une fois par jour, bah cette fois c'est au Mcdo.
Je suis curieux,
Je prie pas et médite pas. Mais fais des séances de respiration
Comment se complimenter ??
Oui, je veux apprendre le piano, mais pas envie de débourser une blinde pour abandonner après....
Je suis sociable mais ai les contacts quotidien. Genre un 8-16h à l'école, ça me va, mais une fois rentré chez moi j'ai pas envie de voir sa gueule.
Non pas d'amis, j'aime pas.
Oui, me marier mais uniquement pour construire un bel héritage.
Oui, plein d'enfants pour les instruire à ma manière, les rendre MOi.
J'ai désinstallé toutes mes applis, sauf Facebook et Snap.
Oui, du soleil. Mon acné disparait quand il est là, alors vite son retour!
Sport: j'aimerais tant, mais je flippe d'être le nouveau dans une équipe.
Non pas coucher tôt j'aime pas. J'aime veiller tard et 'navoir que très peu de sommeil. Je vis la nuit, comme tu dis.
Y a pas de nature chez moi, et même si, j'irai pas.
Je marche tous les jours 40 min
Flemme de continuer
m=ais merci rhey

Je veux surtout en prendre histoire d'avoir un cerveau qui roule normalement. J'ai l'impression d'être hors la norme à chaque fois.
Chepa, j'vois mes copains de classe vivre leur jeunesse, alors que moi, je me comporte comme un mec en fin de vie; je suis lassé de tout

Le 28 janvier 2024 à 22:51:45 eaksa a écrit :

Le 28 janvier 2024 à 22:51:09 :
Oui jusqu'à ce qu'ils ne fonctionnent plus

Ah parce que c'est possible

J'en ai pris de toutes sortes, là je suis à mon troisième AD et il fonctionne moins bien qu'avant malgré que je sois à son dosage maximal

D'après mon expérience personnel ça marche 4-5j après plus rien
Honnêtement ne t'attend pas à ce que ça soit une solution miracle, la solution est ailleurs