Les kheys on est d'accord j'ai un problème mental non ?

Marc623992
2024-02-01 01:42:54

Quand je suis sur mon ordinateur et que je me concentre, je commence à trembler, mes pieds se contractent, à claquer des dents.

Et au bout de 5 minutes, je commence à avoir la diarhée (comme quand on a de l'anxiété/stress). Je chie, je reviens, je ressaye de me concentrer et mon corps recommence à être nerveux.

Je soupçonne avoir soit un trouble anxieux généralisé soit un trouble de l'attention.

Je suis desco de la fac à cause de ce genre symptômes (je suis parti en milieu de semestre 2 parce que j'en pouvais plus alors que j'avais géré le semestre 1 et j'aimais bien ce que je faisais).

Ma vie actuellement consiste à me réveiller, sortir prendre l'air en vélo rentrer manger, mettre une vidéo Youtube, lire le forum ou jeux vidéos (ça j'ai pas de souci vu que j'ai pas trop d'efforts mentaux à fournir), remanger, passer un peu de temps en famille et je m'en dors.

J'ai lâché mes amis, la fac tout, à cause du problème mental que j'ai que je n'arrive pas à COINCER. Je suis à ça de trouver ce que j'ai mais je sais pas... Dépression, TAG, TDAH...

Oui j'ai pris un rdv en psychiatrie mais c'est en avril (créneau le plus tôt).

Là juste en vous écrivant j'ai mal à la nuque, les épaules serrés, je fais un truc bizarre avec ma bouche pour sniffer mon haleine (je sais pas si ça a rapport; au point ou j'en suis, je déballe tout).

Marc623992
2024-02-01 01:44:38

Le plus douloureux, même si ça peut sembler anodin et vous allez vous dire que je suis sensible mais j'ai un énorme manque de confiance en moi (je parle pas des meufs, de ma beauté ou quoi) qui se traduit par le fait que j'arrive même pas à dire "Oui je vais mal, oui je vais pas bien", c'est comme si mon cerveau me voulait du mal et ne veut pas que j'aille mieux, pourquoi il n'a pas confiance en moi ? J'ai mal putain, laisse-moi au moins ça.

Marc623992
2024-02-01 01:45:37

Ça me frustre tellement que ma souffrance est à 30 cm de mes mains, c'est mon cerveau le coupable. Il est là juste à côté de moi. Ces neurones qui s'excitent, mes cellules nerveuses, mes cellules gliales. Tout ça crée ma souffrance et je trouve ça si absurde.

Ravel110
2024-02-01 01:47:33

Taré, jamais eu ce genre de trucs pourtant j'ai la goûté a la même vie que toi

siiuuuu
2024-02-01 01:47:42

go calcul mental pour entrainer ton cerveau

Marc623992
2024-02-01 01:47:42

Pitié aidez-moi. J'ai les capacités mentales me permettant de coder tout un logiciel de A à Z mais juste coder 3 lignes de codes en python c'est l'Enfer.

Mes neurotransmetteurs, mes neurones déconnent.

Marc623992
2024-02-01 01:48:38

Le 01 février 2024 à 01:47:33 :
Taré, jamais eu ce genre de trucs pourtant j'ai la goûté a la même vie que toi

Non, on a pas goûté à la même vie. Génétique, environnement, tout est différent certes un peu semblables.

Marc623992
2024-02-01 01:49:32

Le 01 février 2024 à 01:47:42 :
go calcul mental pour entrainer ton cerveau

Je peux calculer des intégrales là si tu veux le problème c'est pas ça, c'est que si je me concentre et tout, mon cerveau déconne. J'ai aucune patience, j'ai envie de vomir.

Lama_Facho_4
2024-02-01 01:52:29

Mais CONSULTE putain

Mini-GSP
2024-02-01 01:53:37

T'as un peu de thunes? Je pense que tu peux contacter quelqu'un pour en parler, en ayant un rendez vous en moins d'une semaine. Regarde sur les sites de psy

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