Votre temps au 5km ?

Votre meilleur temps au 5000m, course à pied ?
vous pouvez préciser votre profil (age, sexe, nombre d'essais, condition physique générale)

25 ans, 11 cm, pas compté, bonne 16 minutes

25min. 30+, m, skinny.

Perso : 1h en fractionnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

moi : 23min 10sec
24 ans, H, 2 essais en 1 an, go muscu jambes (squat, press) pas souvent de cardio, et très rarement d'endurance de fond

21:17 au bout de 2 mois d'entraînement, après je m'entrainais pour faire le 10k en moins de 43' mais je me suis blessé et j'ai arrêté, il est temps que je reprenne
je veux pas divulguer mon âge mais j'ai moins de 20 ans

20min

Le 05 février 2024 à 23:01:05 :
25 ans, 11 cm, pas compté, bonne 16 minutes

c'est excellent 16min au 5km
en admettant que ça soit vrai, c'est une de tes spécialité ?

25 minutes mais avec 150m de d+

Comme d'hab tous les kheys vont avoir en dessous de 25 minutes

Je fais que des 3km

Le 05 février 2024 à 23:05:32 Noodles- a écrit :
Comme d'hab tous les kheys vont avoir en dessous de 25 minutes

Un mec sportif qui ne cours pas peut faire moins de 25 min sans trop de problèmes, donc si en plus tu t'entraines à la course à pied ça n'a rien d'incroyable

Le 05 février 2024 à 23:05:32 :
Comme d'hab tous les kheys vont avoir en dessous de 25 minutes

moins de 25 min au 5km c'est pas indécent. pour un jeune homme un peu sportif (qui pratique pas le 5km), c'est normal. Et on peut supposer que ceux qui ont testé leur 5000m font déjà du sport ou un peu de course à pied

6 km pour 40 minutes j'ai repris il y a pas longtemps

Dans les 25-27 min, homme 31 ans, sportif muscu + muay thaï

18m20s. Mais ce n'est pas du toute ma spécialité. je suis plus sur du semi/marathon. Homme, la trentaine, 18cm, 3300km+ en 2023.

52 ans fumeur, tres rapide sur 100 metre puis plus rien jusqu'au lendemain

Le 05 février 2024 à 23:02:02 :
Perso : 1h en fractionnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

5km, 1h en fractionné ? ou autre chose ? stv tu peux développer

""Comme d'hab tous les kheys vont avoir en dessous de 25 minutes *

En même temps ceux qui cliquent et répondent à ce topic sont les sportifs. Célestin qui a jamais mis des baskets avec un imc de 30, il va jamais cliquer.. Donc logique d'avoir des bonnes stats

21 min et des poussièreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png