[ETUDE] Pour manger SAINEMENT en FRANCE coûterai environs 135e net par personne et par mois

Inflation alimentaire : pour une famille de quatre personnes, manger sainement "coûte 539 euros par mois", selon l'association Familles rurales

Selon l'association, plus de dix millions de Français en France sont en situation de précarité alimentaire. "Ça veut dire que près de 11 millions de personnes aujourd'hui, en France, au XXIe siècle, ne mangent pas à leur faim."

Pour une famille de quatre personnes, manger sainement, selon les préconisations du plan national nutrition santé, "coûte 539 euros par mois", a précisé mardi 23 janvier sur franceinfo Nadia Ziane directrice du département consommation de l'association Familles rurales. Selon l'Observatoire des prix Familles rurales 2023, l'inflation alimentaire a progressé de près de 12% en 2023. L'association de défense des consommateurs estime que 10,8 millions de Français sont en situation de précarité alimentaire. "Ça veut dire que près de 11 millions de personnes aujourd'hui en France au 21e siècle ne mangent pas à leur faim", a-t-elle expliqué. Une inflation alimentaire à laquelle s'ajoute une augmentation du prix de l'électricité et un doublement des franchises médicales en février et mars. Les ménages vont être obligés de faire des arbritages sur l'alimentaire, "la seule variable d'ajustement", dit-elle. "C'est un très mauvais signal qu'envoie le gouvernement", selon elle.

franceinfo : Pour manger sain, il faut y mettre les moyens ?

Nadia Ziane : Pour une famille de quatre personnes, deux adultes et deux enfants au minimum, quand on souhaite respecter les recommandations des autorités sanitaires pour être en bonne santé, ça coûte 539 euros par mois. Pour vous donner un ordre d'idée, quand on gagne deux Smics et qu'on a deux enfants, ça représente 20% de ses revenus, donc c'est énorme.

https://www.francetvinfo.fr/economie/inflation/inflation-alimentaire-pour-une-famille-de-quatre-personnes-manger-sainement-coute-539-euros-par-mois-selon-l-association-familles-rurales_6321198.html

135 par mois

Le 25 janvier 2024 à 07:07:53 :
135 par mois

Tu en es à combien ?

plutôt 300€ / personne / mois easy pour des produits locaux ET bio en circuit court

+ viande du boucher FR + poisson de la poissonnerie

200 euro par mois perso et je mange très bien voir trop mais tous ce que je veut viande poisson
Je me fait plaisir

En réduisant les quantités et mangeant plus équilibré je doit tomber a 150 euro

Donc oui je pense que en mangeant équilibré et avec les bonnes quantités et en cuisinant soit même au lieu de prendre du surgelé tu en a pour 130-150 euros par mois

c'est le prix d'un bon resto, t'abuses kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/3/1606927442-ahinoel.png

Le 25 janvier 2024 à 07:09:36 :
plutôt 300€ / personne / mois easy pour des produits locaux ET bio en circuit court

+ viande du boucher FR + poisson de la poissonnerie

Ah oui.

Grosse boucle de jvc le budget alimentation

Mais plus sérieusement oui c'est possible 135€ par mois solo mais en achetant UNIQUEMENT le nécessaire, 0 extra, mais mentalement c'est dur

Le 25 janvier 2024 à 07:10:44 :
c'est le prix d'un bon resto, t'abuses kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/3/1606927442-ahinoel.png

C'est pas moi, c'est l'étude qui dit ça.

Mdr avec un IMC de 12 oui 139 € ça peut suffire

+ personne n'a ce budget car les gens qui font aucun resto dans le mois ou même aucun fast food ça doit représenter 10% des gens

À titre d'exemple on fait 300€ avec ma copine donc oui j'ose bien croire que 135€ c'est possible

J'ai regarder sur mes relevés bancaires

Et en fonction des mois je suis au alentour de 140 ou 200 euros

140 quand je mange sainement à ma faim et de façon équilibrée
200 euros les mois ou j'ai envie de me faire plaisir ou je mange beaucoup et de tous

En France ti veut très bien manger et pas te priver tu en a pour 200 euros environ

Tu veut manger normalement avec des quantités classique c'est 140-150 euros

Tu est en mode régime tu mange peut je suis sûr tu peut descendre a 90-100 euros par mois

Si tu go muscu et que tu veux bien manger (avec du gout) c’est plutot 250€ par tete

C'est mon budget pour le petit dejeuner çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Putain heureusement que je peux voler pleins de bouffe au travail sinon ça me couterais cher de garder mon estomac remplishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

El famoso, je suis a 300€ solo

90€ t'abuses vdd ça fait du 3€ par jour soit 1€ le repas si tu fais petit déjeuner déjeuner dîner

Le 25 janvier 2024 à 07:15:03 :
À titre d'exemple on fait 300€ avec ma copine donc oui j'ose bien croire que 135€ c'est possible

GG clé

Le 25 janvier 2024 à 07:14:04 :
+ personne n'a ce budget car les gens qui font aucun resto dans le mois ou même aucun fast food ça doit représenter 10% des gens

Ils sont beaucoup plus nombreux que tu ne le crois ont soit taper dans le 10 % de ceux qui ont font jamais dans leur vie

Ceux qui font que 1-2 restaurant dans l'année tu peut déjà monter a 40-50 % et ceux qui ont des mois ou ils vont pas au restaurant dans les 80 %

Après tous dépend des régions en région parisienne et grande ville les gens sont polis riches donc vont plus souvent au restaurant

c'est à peu près ça, je dirai plutôt 200