[REDPILL] LE COLLAGENE NE SERT A RIEN

Que l'on mange du collagène ou toute autre sorte de protéines, ils vont être transformés en acides aminés.
Le corps va ensuite utiliser ces AA suivant ses différents besoins.
Il n'utilise pas spécifiquement les AA issus du collagène pour faire du collagène.

Donc si on a peu d'AA car on mange peu de protéines, c'est sur que manger du collagène va aider à synthétiser du collagène.
Mais si on a déjà profusion de AA car alimentation riche en protéines, il n'y a (en théorie) pas d'amélioration.

En fait ce que je trouve bizarre, c'est qu'il n'y ait aucune étude (ou pas trouvé).
• Pour vérifier si alimentation enrichie en protéines (autre que collagène) améliore la peau.
• Pour comparer 3 populations. une avec placebo, une avec 20g de collagène par jour, et une avec 20g de protéines whey par jour
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464149-1474297148-1474091560-picsart-09-17-07-51-53.png

Les golems qui achètent du collagènehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464149-1474297148-1474091560-picsart-09-17-07-51-53.png

Je sais même pas ce que c'est le collagènehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

J'en prend quand même dans le doute c'est pas cher

Le 15 janvier 2024 à 14:58:11 :
J'en prend quand même dans le doute c'est pas cher

Je jette de l'argent par la fenêtre dans le doute, c'est pas cherhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464149-1474297148-1474091560-picsart-09-17-07-51-53.png

pas cher , on s'en fou on prend

Le corps assemble certains AA pour son collagène, on en a pas assez dans notre alimentation moderne. Tout les AA ne se valent pas le goyim.

Le 15 janvier 2024 à 14:58:11 :
J'en prend quand même dans le doute c'est pas cher

El famoso collagène pas cherhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/50/6/1702740329-8438.png

Pour le fait que ça améliore l'état de la peau: https://fr-landish.reamaze.com/kb/collagene-marin/fr-cm-etudes

Pour la diff entre prot whey et collagène, je sais pas si y'a des études, ptetre que celles listées au-dessus en parlent (sans doute même); d'exp on a pas mal de gens qui disent par exemple que ça a fait une diff au niveau de leur peau et de leurs articulations alors qu'ils prenaient déjà de la whey (car go musuc à la base). Idem pour la supplémentation en glycine avec des effets sur le sommeil, la peau et parfois l'humeur.

En fait le prendre avant un certain âge ne sert à rien car le corps le produit en masse, après 29 ans par contre la production réduit considérablement d'où l'apparitions de rides et compagniehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/03/1/1705325333-photoeffets-com-9-removebg-preview.png

Je prends mais pas pour la peau
Pour problèmes articulations

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491939463-1449565089.jpg

Sauf que le collagène est généralement tartiné sur le visage

Première fois de ma vie que j'en prends, j'en ai pour 1 mois/1mois et demi, si j'ai aucun résultat je stop

La synthèse du collagène diminue comme pour les autres protéines. Donc oui il faut plus de protéines pour compenser.

Après le corps peut synthétiser du collagène à partir d’autres protéines. Il n’y a même pas d’avides aminés essentiels.

C’est pourquoi si suffisamment de protéines, peut être que pas vraiment besoin de collagène.
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464149-1474297148-1474091560-picsart-09-17-07-51-53.png

Le 15 janvier 2024 à 15:09:03 :
Première fois de ma vie que j'en prends, j'en ai pour 1 mois/1mois et demi, si j'ai aucun résultat je stop

C’est sur 3 mois qu’il faut expérimenter pour voir ce genre d’effet.
Il me semble que c’est le temps qu’il faut pour que le majorité des cellules soit remplacée. (Mais garde à l’esprit que les cellules cartilagineuses sont parmi les plus lentes à se remplacer).

si je prend du collagène ou de la glycine, est-ce ça entre en compte dans mon total de protéine journalier ? vu que ça reste de la protéinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png