La marche est le plus complet des sports ?

En terme de prix, risque pour la santé, bien être.
Elle se classe numéro 1 ?

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non, c'est le pire des sports, t'as juste de bons mollets, rien d'autre.

le tennis ou l'escalade
çà te fait tout le corps, mais le meilleur sport c'est surtout celui qui te donne envie de le faire souvent.

Le 14 janvier 2024 à 13:53:36 :
non, c'est le pire des sports, t'as juste de bons mollets, rien d'autre.

Tu rigole ?
Le système cardio respiratoire, la perte de gras, les abdos, les cuisse, fessiers, et j'en passe

Natation, surf, escalade sont au dessus.
Tu peux même rajouter le vtt/gravel

Le 14 janvier 2024 à 13:56:48 :
le tennis ou l'escalade
çà te fait tout le corps, mais le meilleur sport c'est surtout celui qui te donne envie de le faire souvent.

tennis c'est cher quand même
Mon sport préféré nonobstant